作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
学习是一个过程，课堂上讲过的内容，在课后同学们必须进一步去巩固，要做到深入理解。仅靠课堂上的时间，不可能把内容都学透，学扎实。
不少人觉得物理难学，一些概念难理解，一些题听不懂。其实是，课下功夫没有下到位。这些概念你是否走到看上五遍？这些题是否翻看了三遍？
从我自身教学经历来看，课堂内容并不是有多难，只要认真跟着老师思路，同学们认真听，听懂基本上没问题。
可恰恰因为听懂了，都听明白了，就对自己放松要求了，就不注意及时翻看笔记去巩固了。
耐不住寂寞，沉不下心，这是很多同学学不好物理的根源。平时不下功夫、不努力，快考试了突击几天，考不好太正常了。
有的学生说，我很多作业，哪有时间去巩固这些内容啊，我说，只要你想学，很多时间都可以利用起来。
比如，排队打饭的时候，睡前的三分钟，早上起来刷牙的时候，等等。这些时间都可以用来回忆课堂上讲过的内容，或回顾下考试卷子里的错题。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为什么学霸们都喜欢刷题呢？
首先，多刷题可以帮助我们进一步巩固课堂知识点，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题来一步步的消化。
其次，刷题还能帮助我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范我们答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
大家都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候同学们最需要什么呢？
是老师的点拨。这些点拨会让你豁然开朗少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有所体现，这些正是大家亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和效果。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以留言与我探讨。请你相信与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
