作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
学习是一个连贯的，积累的过程，课上老师讲过的内容，同学们课下还要进一步去巩固，要做到深入理解。仅靠课上时间，仅靠四十分钟老师的讲解，绝不可能把物理知识学得很扎实。
不少人觉得物理难学，一些概念难理解，一些题听不懂。其实是，课下功夫没有下到位。这些概念你是否走到看上五遍？这些题是否翻看了三遍？
我教书十多年了，我一直认为课堂内容并不难，只要认真跟着老师思路，同学们听懂没什么问题。
可恰恰因为听懂了，听明白了，就对自己放松要求了，课后就不重视复习和巩固了。
耐不住寂寞，沉不下心来，是很多同学学不好考不好物理的本源。平时不努力下功夫，快考试了突击几天，考不好太正常了。
有的学生说，我很多作业，哪有时间去巩固这些内容啊，我说，只要你想学，很多时间都可以利用起来。
比如，排队打饭的时候，睡前的三分钟，早上起来刷牙的时候，等等。这些时间都可以用来回忆课堂上讲过的内容，或回顾下考试卷子里的错题。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥学霸们都喜欢疯狂刷题呢？
第一点，刷题过程能帮我们进一步巩固课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题来一步步的消化。
其次，刷题的过程可以帮我们理清常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范步骤书写，提升数学计算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
我想同学们都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？
是老师的点拨。这些点拨会让你突然发现问题所在，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目的哪些条件没有分析透彻？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有，我为《物理自诊断》购书者提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看我的视频还是不理解，或者有其他的解题想法，都欢迎留言与我探讨。请相信与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
