作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
班里学霸们在学习上的专注力，是值得同学们冷静分析和学习。课下学习没有人监管，最需要的是自律；学霸们在自律上做得非常好。
家里的电话响了，学霸们不会被打扰；可很多学生就开始走神了，在想谁打来的电话？丝毫没有学进去。别小瞧这么点儿时间浪费，积累起来可是很吓人的。
学霸呢？不会受外界影响，精力始终集中在学习上。确实，一天、两天看差距并不大，可三、五年呢？
学霸其实就是这样，一步步、一天天把你超过的。
另外如果在课下，你注意力总不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，就走神了，严重影响考试分数。
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题到底有什么好处呢？为什么学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
首先，刷题过程能帮我们进一步理解课堂讲授的知识点，学过的内容如何在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题过程来慢慢消化的。
其次，刷题可以帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范解答题的步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
我想同学们都有这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候同学们最需要什么呢？
没错，是老师的点拨。几句话的点拨就会让你豁然开朗少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。
做错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透彻？这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
