高中物理怎么学？考试总是失常发挥该咋办？考试前该如何科学备考 ？怎么办才能提高应试能力？
学高中物理要重视应试能力的锻炼。在我们的微信公众号(王尚)内，很多家长向我咨询如何提高孩子应试能力的问题。有的家长说孩子平时做题没问题，可是一到考试，就会犯各种各样匪夷所思的错误。有的家长说孩子做题速度慢，总做不完卷子后面的解答题。还有家长说孩子特别重视考试，总是希望能够取得好成绩，给自己很大压力，结果因为压力大，紧张导致发挥失常，成绩不理想。
提高应试能力的最有效的手段，就是在考前做一些模拟演练。效果最棒的就是最近两三年的考试卷，同学们在演练的时候要严格遵守考试的时间。我还是要提醒同学们重视这样的模拟演练过程，要像在考场上一样，坚决不能做和考试无关的事情。总之就是要把演练，当做真正的学校考试来对待。
有不少同学考前备考这段时间很盲目，还是在拼命地刷题。”题海战术”本身没有问题，也是提升物理成绩的方法之一。可是对比刷题用去的时间，我们如果用在我上文说的哪些工作上，是不是对自己的学习和考试更有帮助呢？还希望同学们能多反思一下。
在原来分享的物理学习方法文章内，我说过学习要多开动脑筋，多做反思，提高学习效率，尽量少做无用功，不能埋头死学傻学。学习大道上我们前进的脚步不要停，要往前走，可往哪里走？怎么走？方向要明确。
在原来文章中，我多次强调课后习题演练的重要性。多做一些典型题，一方面能够帮助同学们进一步深入理解考点，如相似考点间联系与区别，某公式的证明过程，使用前提条件，及其推导式，等等。另一方面，刷题也是锻炼思维能力的过程。遇到一道物理难题，该从哪儿出发，从哪里找突破口？第一步分析完了，第二步该分析谁了？优先考虑尝试哪个公式？这样的思维判断，对提高考试成绩是非常关键的。我推荐我写的物理自诊断这本书给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题或自己做的和答案不一致，扫题下方的二维码就能看我的视频。这样就能通过做题，快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并及时弥补起来解决掉。课下做题时遇到问题，同学们必须及时解决，不要把问题往后拖。我想同学们都知道，咱们高中物理知识前后连贯性很强，力学是电磁学的基础，积累太多的问题，会导致后面越学越难学。在考场上同学们遇到的问题，有很多是平时作业中没有重视起来的，没有彻底解决掉的问题。同学们不妨回想一下最近的考试是不是这样的。
很多学生物理学不好，分析原因时说老师讲的都都能听懂，可自己课下遇到难题就不知道怎么分析了。能通过审题，结合题意找到解题的突破口进行分析，对提高物理成绩是非常关键的；那么，如何提高分析物理题的能力呢？我觉得还是依赖听课，依赖从老师那里取经，不断模仿和学习老师的审题的分析过程。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没有思路了，看我的视频讲解，思考我是如何审题找到突破口，并逐步展开找到思路的。提高分析能力，需要不断这样去听，去思考，去总结。
做一道物理题没有怎么办？答案解题方法与自己的不一样怎么办？物理自诊断中任何一道题看视频还有疑惑，或自己独特的解题技巧，都可以在公众号留言，我们一起探讨交流，帮您解决问题。我还会在期中期末考试前对一些重难点内容进行预测，帮助同学们临阵磨枪，更有针对性地备考。
学好物理，考试成绩超过周围同学，我觉得三方面是必不可少的。首先是同学们的心态。在内心深处同学们要积极上进，要乐于付出努力，要懂得好成绩是努力换回来的，而不能空想幻想。请同学们记住我的这句话，提高物理成绩，超越他人，永远都是个水到渠成的过程。第二，学习方法要科学，要不断改进，而不能死学傻学。最后一点，就是课后辅导书要高效，要多做典型题，通过这些题找出自己漏洞，诊断出学习问题，并及时攻克。
高中物理所学内容确实难度较大，班里同学彼此间竞争也很大，大家都在认真学，都想考入好大学。学如逆水行舟，不进则退。希望同学们能够不断改进提高自我，步步为营不断超越他人，学好、考好物理！
物理自诊断每道题都配有视频讲解，每道题都是一次自我诊断。哪道题有问题扫码看视频，快速发现问题并及时解决，学习更高效，考试考高分。我为书中的题提供答疑，任何题看视频还有疑惑或自己的解题方法，都可以与我交流探讨。请微信公众号搜索：王尚，咨询购买。
原创：王尚，北京市物理教师，文章版权地址
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