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物理学习心得:如何提升学习专注力

2020-07-19 10:43:13  高中物理网  gaozhongwuli.com

如何学好初中物理,针对学生学习问题,齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。

原创:齐思源,王尚物理教研梯队成员。

物理学习

物理学习问题咨询

某学生家长:齐老师您好,看了您很多文章,特别有收获,对孩子们的学习有了根深的了解。向您请教自己孩子的物理学习问题。

我家孩子始初中生,现在物理成绩始终不好,我很痛苦也很无奈。我是小学文化,没上过初中,根本没有学过物理。

通过老师的介绍,我们看到了一些学霸的学习情况。我才体会到,这些同学和我曾经以为的好学生不一样,他们不是天天抱着课本看书,不停的看书或做题,我看到的这些同学都是性格开朗,兴趣广泛。

这些学霸们,有的是篮球队长,有的是象棋高手,有的是天文爱好者,有的是吉他弹得特别好……实在是想不明白,为啥人家那么厉害呢。

据老师反映,我家孩子注意力不够集中,遇到问题不积极思考;听课的时候还容易走神,很难跟上老师的节奏,还有就是课后不积极主动,遇到问题不问老师。

如果不能在好的高中就读,考上好大学的几率就很低。咋才能提高孩子的专注力,把物理考试成绩提起来呢?希望齐思源老师能够帮帮我的孩子,谢谢您。

物理学习

齐思源老师答疑

齐思源老师:我来简要谈谈我的看法。您要是还有疑惑,可以在我们公众号(初中物理七百讲)内继续留言探讨。

有句话我经常提起,学物理重要的是掌握学习方法,提高自己学习的效率。不同的学生,面临的问题是不同的,学习方法的调整,一定要因人而异。根据您描述的问题,我认为需要在专注力方面进行特别的训练。

怎样提升专注力

如何培养自己的专注力呢?我们在学习的时候要保持专注,把手机关机,将所有可能给影响自己学习状态的事物都摒弃掉。这一点说起来容易做起来难。

惰性是每个人都具备的,学习好的同学和学习一般同学相比,更能克服自己的惰性。谁不想悠闲的看一会手机啊?谁不想看会小说或玩会游戏啊?但是,我们要明白大道理,现在最主要的任务是学习。

只有您的本职工作做好了,我们才有心情在其他事情上投入精力,要不然就算你把时间浪费在玩上,心里就会在玩和学习之间无法平衡,感觉玩的时间用在学习上多好?玩的也不尽兴。您说是不是这样?

如果我们严于律己,把注意力放在学习上;没有其他事情的干扰,只有学习一项内容要做,我们的专注力能不提升上去吗?很多同学看似努力学习,但是效率非常低。

这些同学总是认为学习时间和学习成绩应该成正比。只有学习到很晚,自己心理才平衡。殊不知低效率、不专注的学习状态不仅没有效果,还会让您身体透支,百害而无一利。

提升专注力的一个小技巧

提升专注力的一个小技巧,就是给自己做作业规定时间。要像进入考场应对考试试卷一样,来对待自己的作业。在做作业的时候,不能翻看手机,同样不能看电视,也不能频繁上厕所。

在我们限定的时间内,除了做作业,不能做别的事情,必须沉下心来,专注于自己的作业。特别要注意的是,做作业的时候碰到不会的题要先跳过,全部完成后再翻看答案。

等做完了作业,才能放松一下心情,去做其他的事儿。如果坚持用这个方法一段时间,对提高您孩子的专注力和应试能力都是非常有帮助的。

微信公众号初中物理七百讲

近期同学们在我们的公众号,初中物理七百讲,提问的问题与齐思源老师的回复,发布在这里。

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:为什么匀速直线运动的速度与平均速度有什么区别?

齐思源老师答疑:匀速直线运动是指物体始终沿着直线且运动速度保持不变的运动。

所以匀速直线运动的速度始终等于路程与时间的比值。

即v=s/t,s可以指全程,也可以指单独某段距离,而v始终不变。

而平均速度的公式v=s/t中,s只能指全程。

由于匀速直线运动速度时时处处相等,所以总路程s和总时间t的比值(平均速度)就等于匀速直线运动的速度。

这是物理教材《测量平均速度》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/47/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:怎么理解重力的概念?

齐思源老师答疑:因为地球的吸引而使物体受到的力。

重力是一种非接触力,一个物体无论在地面上运动还是静止,甚至被抛向空中,都受到重力作用。

重力具有普遍性,地球上的所有物体,无论是固体、液体还是气体,不管其质量大小,也不论其有无生命,都一定会受到地球吸引;重力是一种非接触力,物体无论在空中运动,还是静止在地面上,所受重力相等。

这是物理教材《重力》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/109/

初中物理学习问题与齐思源老师答疑

学生问题:电磁铁磁性强弱会受到什么因素影响?

齐思源老师答疑:1、在电磁铁匝数相同时,电流越大,电磁铁的磁性越大;2、电磁铁的磁性强弱跟是否有铁芯有关系,有铁芯的磁性更强;3、、当通过电磁铁的电流相同时,电磁铁的线圈匝数越多,电磁铁的磁性越强。

这是物理教材《电磁铁 电磁继电器》中学习的内容,对该问题更为详细的解析,推荐您查看

这个网页http://chuzhongwuli.com/226/

原创作者:齐思源(q.wlmt.org),王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明:原文地址与作者,不得恶意转载、节选。

   

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