作者：王尚，北京市物理教师。
中考生们有升学压力，在平时的学习中，更应重视学习效率，提高学习效果。如何提高效率呢？笔者在这里只说一个建议：
要经常为学习做规划，做时间安排。这些规划与安排不要太大、太空，要细，要非常具体；用来约束自己学习时注意力集中，进而提高效率。
要注重提高学习效率
在学校有老师们监管着，同学们只要认真听，跟着老师，其实学习效率差异不大。拉开彼此差距的地方，是课下的自我学习。
学霸们总是考出让同学们羡慕的考试分数。学霸们之所以是学霸，就是因为课下对自己要求严格，学习效率高，认认真真学，把知识学得更加扎实。
开始读初三了，同学们都开始用功了，为中考备战。同学们都投入大量时间来学习。这时候，你最需要注重的是效率。
在课下，学霸们都喜欢制定学习计划，合理分配学习任务，同时约束自己时间，提高学习效率。学习计划与目标，没有必要太大，要精细一些。
举个例子，比如接下来的一个小时，我把课上老师讲的这三道很难的电学题再好好看看。这就挺好的。
或者是，最近这两周做了不少题，有很多错题。等到这个周末，我要抽出一个下午，把近期的物理错题梳理一遍。
王尚老师免费物理教学视频
前面物理知识落下了，不必太担心。王尚老师为初中物理所有知识点录制了视频，而且都是免费的。长按识别下方图片二维码，关注我们公众号（初中物理七百讲），即可查看七百多段视频讲解。
我教授初中物理(chuzhongwuli.com)已经20年了，送走了一届又一届的毕业生。
总有学生、家长问我：王老师初中物理是不是特别难？是不是教授的内容很难学明白？
答案是否定的。可为什么很多学生觉得物理难学呢？
并不是孩子们不够聪明；而是因为知识没学扎实，没理解透彻。
十四、五这个岁数段的孩子们，对自己的理解力与记忆力过分自信，觉得课堂上听懂了就掌握住。可步入考考场就发现很多内容并没学明白。
另外，学生们普遍存在问题：没有规划性地展开复习。前期课堂上讲过、学过的内容，就会逐渐淡忘。然而，期中期末这样的考试试卷，考察的范围是非常广的。
学校老师们都应该说过：初中物理知识联系特别紧密，如同盖房子一样，前面的工作是后面的根基。
基础没有打好，房子越盖就越斜。在物理学习上，前面基础如果没有打牢固，就会越学越吃力。
有不少中考没有考好的学生，平日里课下时太放松，似是而非的地方，没听懂的地方完全不当回事。
到了中考前的几个月，着急了；不过，时间已经来不及了。因为落下的内容太多了，捡起了这里，丢了那里。
那些中考成绩好的学霸，初中这三年扎扎实实，课堂听课聚精会神，课下及时完成作业，刷了大量的习题与模拟试卷，这样才能考入了重点高中。
中考前总有学生与家长向我咨询应试技巧。这些学生基础知识掌握很糟糕，课本上的物理公式很多都记不住，也不会用，还企图想用两三个月的努力，自己就能考入重点高中了。
我真不是神仙，也只能安慰和鼓励这些学生，然后就把我七百段物理视频链接发过去。我不知道为什么有人会认为，学霸踏踏实实认认真真付出三年努力才换来的成果，你可以三个月完成，你的智商高上天吗？
我们的微信公众号初中物理七百讲，有七百段免费教学视频，涵盖了整个初中物理所有考点，供同学们学习使用。哪里落下了，借助这些视频赶紧去弥补。
原创作者：王尚，北京市物理教师。转载注明原文链接。
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