不管是高一还是高二，同学们，高考离你是越来越近的。警告同学们，学习中不能积累物理问题，否则到了后面你根本没时间复习。
高中物理要学的东西多吗？肯定的，知识点多，教学节奏很快。刚学完了这一章没多久，就要开始下一章节的学习了，马不停蹄。
其他英语、数学等学科呢？同样也是如此，内容多，讲得快。所以说，学生们平时的学习负担很重，学习压力很大。
如果学习过程中，有部分考点没学扎实，没有学透，就直接放过去了，结果其实是很可怕的。
为啥呢？因为到了后面你会发现，你并没有多少富裕的时间去弥补这些落下的内容；我们后面的学习任务一直都很重，距离中考越近任务越重。
有学生高一、高二不着急，不好好学，等到了高三了就开始拼命努力了。每天起早贪黑，熬夜刷题，可是考试分数还是没有进步，为啥呢？因为落下的东西太多了。刚复习完了这里，忘了那里。
每年都有太多太多高三的学生，后悔前两年没有努力，希望看到王尚老师这篇文章的你，将来不是他们的一员。
想提高自己的物理成绩，同学们必须付出行动，不能纸上谈兵，适当的进行做题演练是必须的。所有的物理学霸，都是刷题狂；年级的学霸比你做题多多了。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书最大的特点是，每道题的旁边都有个二维码，扫码即可查看视频。
通过做这本书里的题，查缺补漏，找到学习中的问题；再通过看我是视频来针对性解决掉。这样，学习目的性很强，能及时有效把学习问题解决。
这本书除了任何一道题都配有视频外，我还提供答疑服务，书中哪道题题看视频还有疑惑，均可以留言，我会及时回复。与我的交流过程，可以帮您更好的消化考点，梳理解题思路，把每道题都彻底吃透。
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在课下同学们要合理安排好时间，制定学习任务，提高效率。
比如从九点到九点半，我把这十道选择题做完。这段时间别的什么也不干，一心一意做题，不能上厕所，不能喝水，也不能看手机、听歌。
你不用做多么宏大的规划，比如，三、五个月的学习计划。只要做到每天都合理安排好课下时间，为每个时间段合理分配学习任务，做到专注，你的学习效率肯定能提一大截。
从初中物理到高中物理，无论是所学知识的难度还是广度，解题思路、考题难度、解方程难度等等，都上升一个层次，因此学物理不能墨守成规，而应不断改进物理学习方法，提高学习效率。
本文作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
