不管是高一还是高二，同学们，高考离你是越来越近的。警告同学们，学习中不能积累物理问题，否则到了后面你根本没时间复习。
高中物理要学的东西多吗？肯定的，知识点多，教学节奏很快。刚学完了这一章没多久，马上要开下一章的内容了。
其他的英语、语文、数学、化学等学科呢？同样也是如此，内容多，讲得快。所以说，学生们平时的学习负担重，压力大。
如果前面知识点没有学明白，没有学透，直接放过去了，结果是可怕的。
为啥呢？因为到了后面你会发现，并没有多少富裕的时间去补这些知识，我们后面的教学任务一直都很重，一直到高考会越来越重。
有学生高一、高二不着急，不好好学，等到了高三了就开始拼命努力了。每天起早贪黑，熬夜刷题，可是考试成绩还是没有明显的进步，为啥呢？因为前期落下的内容太多了。刚复习完了这里，忘了那里。
每年都有太多太多高三的学生，后悔前两年没有努力，希望看到王尚老师这篇文章的你，将来不是他们的一员。
从听懂了课堂老师讲的，到考试时自己能熟练灵活运用，有很远的距离要走。课后进行习题演练，是进一步巩固课堂内容，深化对考点理解的重要环节。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。书最大的特点是，每道题的旁边都有个二维码，手机扫码就能看我的视频讲解。
通过做这本书中的题，查缺补漏，找到学习中的问题；再通过看我是视频来针对性解决掉。这样的学习方法，目标性很强，能及时有效把学习问题解决。
除了每道题都配有视频外，我还为购书者提供答疑服务，书中哪道题题看视频还有疑惑，均可以留言，我会及时回复。这个交流、探讨过程，可以帮您更深入考点理解，梳理解题思路，把书中题都吃透。
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在课下学习时，同学们要科学安排时间，这样可以提高学习效率。
比如从九点到九点半，我把这三道实验题做完。这期间什么也不干，一心一意做题，不能上厕所，也不能听歌、看手机。
你不用做多么宏大的规划，比如三五个月的学习计划。只要你每天都合理安排好课余时间，为每个时间段分配好任务，做到专注，你的学习效率肯定会提起来，学习效果会更好。
从原来初中物理到现在的高中物理，无论是所学内容的难度还是广度，分析方法、考题难度、计算量等等，都上升一个层次，学习不能墨守成规，而应该不断改进自己的物理学习方法，提高学习效率。
文章作者：王 尚，北京市西城区物理老师，物理网(http://gaozhongwuli.com/)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
