作者：王尚，北京市物理教师，初中物理网力学组主编，著有《初中物理七百讲》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
经常有学生、家长微信向我说类似的事情：
近期我家孩子学物理特别努力，做了很多题，付出了很多精力和时间，可是，这次考试还是没考好，分数很低。
近期孩子士气很低落，付出这么多，却没有得到回报，目前学习上都提不起精神来。应该咋安慰下孩子呢？请王尚老师帮帮我，给点儿建议。
提高成绩，需要厚积爆发，需要付出持续性努力。
我把诺贝尔获奖者屠呦呦女士下面这段话，送所有已努力了，但暂时考试还没考好的学生。希望你们能有所感悟：
不要去追一匹马，用追马的时间种草，待到春暖花开时，就会有一批骏马任你挑选；不要去刻意巴结一个人，用暂时没有朋友的时间，去提升自己的能力，待到时机成熟时，就会有一批的朋友与你行。
用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。
所以，丰富自己，比取悦他人更有力量。
种下梧桐树，引得凤凰来。
你若盛开，蝴蝶自来！
你若精彩，天自安排！
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有的同学可能前面一部分知识点落下了，建议好好利用这些免费视频，尽快把知识点弥补起来。
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向同学们推荐我写的辅导书《初中物理七百讲》。这是一整套辅导书，包括初二上同步、初二下同步、初三上同步、初三下同步、模拟考题这五本书。书的最大特点是，每道题都配有视频讲解，学习中遇到哪道题不会，扫题目旁二维码，即可查看该题视频。
这样，哪儿有了问题，就及时通过查看匹配的视频进行查漏补缺，把学习问题及时有效消灭掉。学习效率更高，考试分数更高。
同学们不能偷懒，不能总想着走捷径，不能总想着不劳而获。你羡慕学霸的高分，为何不处处向学霸看齐？
提高物理考试成绩，只说不练是毫无意义的。科学的学习方法，高效的学习工具，自己的努力坚持，这些都是必备因素，是缺一不可的。
我教书多年，接触过太多的学生。有的很聪明，可是总考不好，中考名落孙山，这为啥呢？三个字，[不着急]，明明这个方法好，课后不去实践；明明这本书对自己学习帮助很大，却不买。拖着拖着，把时间拖没了。
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对很多学生而言，要调整好学习心态。学好物理绝非是一两天的事儿，即便是再好的学习方法，也需要大家亲力亲为去执行。只说不练不管用。
买本高效的辅导书，每天额外做几道典型题，有不懂的地方及时看我的视频，把不懂的问题搞懂、彻底吃透。就这样，每天不断查漏补缺，你的成绩的提高将是水到渠成的事儿。
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文章作者：王尚，北京市物理教师，初中物理网力学组主编，著有《初中物理七百讲》、《物理自诊断》等辅导书。
