不管是高一还是高二，同学们，高考离你是越来越近的。警告同学们，学习中不能积累物理问题，否则到了后面你根本没时间复习。
众所众知，高中物理所学内容多，教学节奏快，刚学完这一章没多久，马上要开下一章的内容了。
其他的科目呢？都是如此。同学们学习负担很重，学习压力很大。
如果前面知识点没有学明白，没有学透，直接放过去了，结果是可怕的。
为啥呢？因为到了后面你会发现，并没有多少富裕的时间去补这些知识，我们后面的教学任务一直都很重，一直到高考会越来越重。
有学生高一、高二不着急，不好好学，等到了高三了就开始拼命努力了。每天起早贪黑，可是考试分数还是没有进步，为啥呢？因为前期落下的内容太多了。刚复习好了这里，忘了那里。
每年都有太多太多高三的学生，后悔前两年没有努力，希望看到王尚老师这篇文章的你，将来不是他们的一员。
想提高考试成绩，同学们一定要立足教材基础知识，在此基础上多做一些精选题，掌握住基础知识的使用规则与方法。这是一个需要稳扎稳打的过程。
在此我把我的《物理自诊断》这本书推荐给大家。书最大的特点是，每道题旁边都有个二维码，扫码即可查看视频解析。
通过做我书里的题，来进行查漏补缺，找到自己学习问题，再结合我的视频讲解，来针对性解决掉。这样的学习方法，目标性很强，高效地把学习问题解决掉。
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在课下同学们要科学安排时间，制定学习任务，这样可以提高学习效率。
比如从九点到九点半，我把这十道选择题做完。这段时间别的什么也不干，一心一意做题，不允许上厕所，也不能看手机、听歌。
学习规划，没有必要太宏大，比如三五个月的学习计划。只要做到每天都合理安排好课下时间，为每个时间段科学分配好任务，做到专心专注，你的学习效率肯定能提一大截。
从原来初中物理到现在的高中物理，知识的难度与广度，思维方法、试题难度、运算量等等，都上了一个台阶，学物理绝不能墨守成规，而应不断改进自己的物理学习方法，提高学习效率和学习质量。
作 者：王 尚，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
