如何学好初中物理，针对学生学习问题，齐思源老师阐述和分享专注力的重要性。
原创：齐思源，王尚物理教研梯队成员。
某学生家长：齐老师您好，看了您很多文章，特别有收获，对孩子们的学习有了根深的了解。向您请教自己孩子的物理学习问题。
我家孩子始初中生，现在物理成绩始终不好，我很痛苦也很无奈。我小学没毕业就辍学回家务农了，根本没有学过物理。
通过老师的介绍，我们看到了一些学霸的学习情况。我才体会到，这些学生并不想我想象中那样天天捧着书，不断的刷题，两耳不闻窗外事，我看到的这些同学都是性格开朗，兴趣广泛。
这些学霸们，有的是篮球队长，有的是象棋高手，有的是天文爱好者，有的是吉他弹得特别好……实在是想不明白，为啥人家那么厉害呢。
学校老师说，我家孩子注意力不集中，写作业遇到问题的时候，很少思考；在课堂上听课容易走神，跟不上老师的讲课思路，还有就是课后不积极主动，遇到问题不问老师。
如果不能在好的高中就读，考好大学根本不可能。咋才能提高孩子的专注力，从而提高孩子的物理考试成绩呢？希望齐思源老师能够帮帮我的孩子，谢谢您。
齐思源老师：我来简要谈谈我的看法。您要是还有疑惑，可以在我们公众号（初中物理七百讲）内继续留言探讨。
我强调过很多次，物理的学习必须讲究方法，提高效率。不同的学生，面临的问题是不同的，物理学习方法，也是因人而异的。鉴于您的问题，我在这里重点强调专注力。
怎么提升自己的专注力呢？我们在学习的时候要保持专注，把手机关机，让那些影响自己学习的事物都远离自己。不要觉得这很容易，等你做起来的时候就会发觉很难。
人都有惰性，只是学习好的同学比其他同学，更有毅力可以克服自己的惰性。手机对谁没有诱惑啊？看小说或玩游戏比学习轻松多了？可是，我们要清楚的认识，我们现在的任务就是学习。
只有把现阶段的工作做的很好的情况下，我们才会有想法做其他的事情，如果不这样，我们即使表面在玩，心里就会在玩和学习之间无法平衡，感觉玩的时间用在学习上多好？玩的也不尽兴。这样玩也没玩好，学也没学好
做到严格自律，专注在学习上；摒弃其他干扰项，只专注于学习一个事情，我们还会愁没有专注力吗？很多同学看似努力学习，其实他们的效率是很低的。
这些同学总是认为学习时间和学习成绩应该成正比。于是总是学习到深夜，自己心理才平衡。他们没有考虑过，低效率，低专注力的学习状态，不但效果非常小，还会透支身体，影响第二天的学习状态，不仅不是好事，相反还对学习产生不好的影响。
提升专注力的一个小技巧，就是每次做作业的时候都给自己限定时间。要像进入考场应对考试试卷一样，来对待自己的作业。这个过程中，不能玩手机，同样不能看电视，也不能频繁上厕所。
在我们做作业的时间内，要摒弃其他事情，摆脱所有干扰，专心做作业，一心一意做作业。还要像考试时那样，碰到不会的题目就跳过，最后再看答案解析。
直到把作业完成，才能放松一下心情，做一些和学习无关的事情。如果长期坚持用这个方法锻炼，对提高您孩子的专注力和应试能力都是非常有帮助的。
近期一些学生在我们的公众号，初中物理七百讲，提问的问题与齐思源老师的回复，整理在这里。
学生问题：体温计的特点是什么？
齐思源老师答疑：体温计的作用就是测量人体的温度。
它的特殊构造是在玻璃泡和直玻璃管之间有非常细的细管–缩口，体温计的量程是35-42度。
其特点是测量体温时，玻璃泡中的水银受热膨胀，能通过缩口上升到玻璃管中，脱离人体后，玻璃泡和玻璃管中的水银都遇冷收缩，在狭窄的缩口处断开，玻璃管中的水银不能退回到玻璃泡中，所以此时的示数就是人体的温度。
由于缩口的存在，使用体温计前，应将体温计向下甩几下，以确保测体温前体温计的示数低于待测人的体温。
这是物理教材《温度》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/65/
学生问题：什么是密度？
齐思源老师答疑：密度的定义是：某种物质组成的物体的质量与它的体积之比。
换句话说就是某物质单位体积的质量，就是我们说的密度。
密度的公式是：ρ=m/V。
这是物理教材《密度》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/93/
学生问题：家庭电路是什么？
齐思源老师答疑：家庭电路由进户线、电能表、总开关、保险装置、插座、用电器、导线等几部分组成的。
需要注意的是我国家庭电路的电压是220V，不是很多国家的110V；特别强调家庭电路中的用电器都是并联的。
这是物理教材《家庭电路》中学习的内容，对该问题更为详细的解析，推荐您查看
这个网页http://chuzhongwuli.com/220/
作者：齐思源（q.wlmt.org），王尚老师物理教研梯队成员。转载需注明：原文地址与作者，不得恶意转载、节选。
