想提高考试分数？想把高中物理学好？大家应多向学霸们学习，多分析他们的学习习惯。笔者这篇文章，想重点说一下学霸们的专注力。
物理学霸们在学习上的专注力，值得冷静分析和效仿的。课下的学习没人在旁边监管，全靠自律；学霸们普遍在自律上做得好。
电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；很多同学开始走神了，十几分钟完全不在状态，丝毫没有学进去。别小瞧这些时间浪费，积累起来是很吓人的。
另外，如果在课下，你经常容易注意力不集中，在考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，就走神了，影响考试分数。
作为物理老师我经常要监考。我告诉家长朋友们，很多学生在考场上都走神儿。这是客观事实，我绝非危言耸听，您可能不信开家长会时可以问下学校的老师。考场上都走神，您说他能考好？
王尚老师也建议家长朋友们在家里，多敦促自己孩子做作业，也多观察孩子做作业时是否聚精会神。培养自制力与专注力，考家校互动，共同培养。
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想提高物理成绩，同学们要付出行动，不能高谈阔论纸上谈兵，课下适当的进行做题演练是必须的。没有那个学霸不是刷题狂人。
这样通过做题，可以快速诊断出自己学习中的问题，并收看我的视频把问题解决掉。这样学习效果好，不断查漏补缺，更有针对性。
除所有题都配有视频外，我还为同学们答疑，某道题看了视频后还有疑惑可留言，我会及时回复。这个交流、探讨过程，可以帮您更好的消化考点，理清解题方法，把书中题都吃透。
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从原来初中物理到现在的高中物理，教学内容的广度和深度，解题思路、作业与试卷难度、计算量等等，都上了一个台阶，因此学物理千万不能墨守成规，而要不断改进物理学习方法，提高学习能力与学习效率。
本文作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
