同学们都非常羡慕班里的学霸，如何才能像学霸那样在考试中考取高分呢？笔者提醒同学们，学霸们非常重视专注力的锻炼，在学习时效率非常高。这是非常值得学习的。
学霸们的专注力，是值得大家冷静分析和学习。课下学习没有人监管，最需要自律；学霸们在自律上做得非常好。
妈妈电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；很多学生开始走神了，在想谁的来电？要说些啥？十分钟完全耽误过去了，这就是差异。千万别小瞧这些时间的浪费，长期积累那是很吓人的。
另外如果在课下，你注意力总不集中，在考场上也会有这样的惯性。正在做着题，不知道啥时就走神了，影响考试分数。
作为老师我经常要监考。家长朋友们啊，很多学生在考场上都走神儿。我绝非危言耸听，您不信开家长会时可以问下班主任老师。考场上都走神，您说他能考好？
王尚老师也建议家长朋友们在家里，多敦促自己孩子做作业，也多观察孩子做作业时是否聚精会神。培养自制力与专注力，考家校互动，共同培养。
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学好物理，提高考试成绩和排名，需要稳扎稳打，需要付出劳动，进行适量习题演练是非常有必要的。一本好的辅导书，能让你学习效率更高，学过的内容印象更深刻。
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从原来初中物理到现在的高中物理，无论是知识点的广度还是深度，分析方法、考题难度、解方程难度等等，都上升一个层次，学习不能墨守成规，而应不断改进物理学习方法，提高学习能力与学习效率。
作 者：王尚老师，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
