不管是高一还是高二，同学们，高考离你是越来越近的。警告同学们，学习中不能积累物理问题，否则到了后面你根本没时间复习。
众所众知，咱们高中物理内容多，教学节奏很快。刚学完了这一章没多久，就要开始下一章节的学习了，马不停蹄。
其他科目呢？也是如此。所以说，学生们平时的学习负担重，压力大。
如果前面知识点没有学明白，没学透，放过去了，结果是可怕的。
为啥呢？因为到了后面你会发现，没有多少时间去弥补，我们后面的教学任务一直都很重。
有学生高一、高二不着急，不好好学，到了高三着急了，就开始拼命学了。每天起早贪黑，熬夜刷题，可是考试分数还是没有进步，为啥呢？因为前期落下的内容太多了。刚复习完了这里，忘了那里。
每年都有太多太多高三的学生，后悔前两年没有努力，希望看到王尚老师这篇文章的你，将来不是他们的一员。
提高物理考试成绩，一定要把教材知识点都搞清楚，特别是重要的公式使用，再通过适当的习题演练来强化巩固。一本好的辅导书对提高课下学习效率非常有帮助。
在此我把我的《物理自诊断》这本书推荐给大家。这本书最大的特点是，每道题的旁边都有个二维码，手机扫码就能看我的视频。
这样，通过做这本书中的题很快诊断出学习问题，并结合我的视频解析第一时间内把问题解决。这样学习起来非常高效率，更有针对性。
除了每道题都配有视频外，我还为同学们答疑，某道题看了视频后还有疑惑可留言，我会给您回复。与我的交流，可以帮您更好的理解考点，理清解题方法，把书中题都彻底吃透。
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在课下大家要合理安排好时间，提高学习效率。
比如从七点到七点半，我把这三道实验题做完。这期间什么也不干，一心一意做题，不能上厕所，不能喝水，也不能听歌、看手机。
学习规划，没有必要太宏大，比如三五个月的学习计划。只要你每天都合理安排好课余时间，为每个时间段科学分配好任务，做到专注，你的学习效率肯定会提起来，学习效果会更好。
从初中物理到高中物理，教学内容的难度、深度，思维方法、试题难度、运算量等等，明显都上了一个台阶，学物理绝不能墨守成规，而应不断改进自己的物理学习方法，提高学习效率和学习质量。
作 者：王 尚，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
