作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
学习是一个过程，课上老师讲过的内容，在课后同学们必须进一步去巩固，要深入理解。仅靠课堂上老师的讲解，不可能把内容学得很扎实。
不少人觉得物理难学，一些概念难理解，一些题听不懂。本质上，是功夫没下够。这些概念你是否走到看上五遍？这些题是否翻看了三遍？
我教书十多年了，我的经验是课堂内容并不是有多难，只要认真跟着老师思路，同学们听懂没什么问题。
可往往正是因为听懂了，听明白了，就放松了，课后就不重视复习和巩固了。
耐不住寂寞，沉不下心来，是很多同学学不好物理的根源。平时不下功夫、不努力，快考试了突击几天，考不好太正常了。
有的学生说，我很多作业，哪有时间去巩固这些内容啊。
只要你想学，很多时间都可以利用起来。
比如，排队打饭的时候，晚上睡前的三分钟，早上起来洗脸、刷牙时，等等。这些琐碎的时间，都可以用来回忆课堂上讲过的内容，或回顾下考试卷子里的错题。
想学好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有哪些好处呢？为什么学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
第一点，多刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来一步步的消化。
第二，刷题还能帮助我们系统梳理常规的解题思路，归纳技巧，并规范步骤书写，提高数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？
没错，是老师们的思路点拨。几句话的点拨就会让你思路突然开朗，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了便利，我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都可以留言与我探讨。请相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
