同学们都非常羡慕班里的学霸，如何才能像学霸那样在考试中考取高分呢？笔者提醒：学霸们非常重视专注力的锻炼，重视效率。这是非常值得同学们学习的。
学霸们学习时的专注力，值得冷静分析和效仿的。课下的学习没人在旁边监管，全靠自律；学霸们普遍在自律上做得好。
电话响了，学霸们还是一心学习，基本上不会被打扰；很多同学开始走神了，十分钟完全耽误过去了，丝毫没有学进去。别小瞧这些时间浪费，长期积累那是很吓人的。
另外，在课下如果你总是注意力不集中，在考场上也会有这样的惯性。正在做着考试卷子，就走神了，影响考试分数。
作为老师，监考是我们的本质工作。家长朋友们啊，很多学生不仅仅是课堂听课时，甚至在考场上都走神儿。我绝非危言耸听，您不信开家长会时可以问下班主任老师。咱们想一想，考场上都走神，能考好吗？
王尚老师也建议家长朋友们在家里，多敦促自己孩子做作业，也多观察孩子做作业时是否聚精会神。培养自制力与专注力，考家校互动，共同培养。
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从考试角度看，学好物理首先要立足基础，不仅如此还要能灵活运用这些基础来解题。做到这一点并不容易，需要一个积累的过程。学物理，课后的习题演练是必要的，一本好的辅导书对提高成绩是非常有帮助的。
通过做这本书中的题，来进行查漏补缺，找到自己学习问题，再借助我的视频，把问题解决掉。这样的学习过程，目的性很强，高效地把学习问题解决掉。
除了每道题都配有视频外，我还为同学们答疑，某道题看了视频后还有疑惑可留言，我会及时回复。这个交流、探讨过程，可以帮您更好的消化考点，理清解题方法，把书中题都吃透。
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从初中物理到高中物理，无论是知识点的难度还是深度，分析方法、考题难度、计算量等等，都发生了巨变，学习不能墨守成规，而应该不断改进自己的物理学习方法，提高学习效率。
作 者：王尚老师，北京市物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
