作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
同学们在平时要多冷静反思自己的学习方法是否科学合理，是不是符合目前学习现状，要不断改进学习方法，提高效率。
成绩出来后，很多同学没考好，心情郁闷，羡慕班里学霸的高分。其实不如反思下自己哪些地方做得没有学霸好？
如何才能学好高中物理？笔者建议：
1、课堂上要专注听课。
同学们须知：听老师讲课不是看电影，不是被动的看的过程，而是不断思考问题，积极与课堂老师配合的过程；自己要做课堂主人。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。比如，为什么研究A这个物体，研究完了A为什么又分析B呢？为什么AB分析清楚后，看似复杂的C这个问题就解决了？要琢磨，要思考。
2、学习中要养成专心的好习惯。
平时学习各个环节都要注意力集中，别走神。在课上听课时，有的同学过一会儿就开始走神，课下做作业，甚至是考试时，学生们也会走神、发呆。
学习不专注，就没法谈效率，简单来说，十分钟能完成的任务，你需要三十分钟。
在考试监考中我发现过有学生考着试就走神了，这样你说怎么可能考好？究其本源，就是平时的习惯，很难注意力集中。
3、学习任务不能拖。
众所周知，咱们物理教学内容是特别多的，教学很快，每个模块学完，都没有多少复习的时间。每天、每节课同学们都不要落下知识点、解题方法，有不理解、不懂的地方尽快问周围的同学或任课老师，不要积累问题。如果一直拖，问题就像雪球一样越滚越大。
王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为啥学霸们都热衷于刷题？
首先，刷题可以帮助我们更好地巩固课堂内容，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来消化的。
另一方面，刷题还能让我们系统梳理常规的解题思路，并规范步骤书写，提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。
就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，完全没思路或思路陷入了死胡同。这个时候最需要的是什么？
没错，是老师们的思路点拨。几句话的点拨就会让你思路突然敞开，少做很多无用功。
《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，看我的视频讲解，不仅仅是讲题，还是在帮你纠正、梳理解题思路。
犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？
这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。
请相信与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。
课堂学过的知识点，同学们务必要熟练。
物理考试与篮球比赛是非常类似的，不是说课堂讲的你懂了，什么是三步上篮你知道了，就能在赛场上发挥出来，力压群雄。
在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球赛场上，对盯防着你的对方队员说：
你等等，我想一想是到底是传球，还是三步上篮。
赛场上，就你在犹豫的那一刻，你手里的篮球就被对方抢走了。
正应如此，笔者才在原来很多文章中多次强调考点要熟练，强调习题演练的必要性，强调归纳解题思路和易错点。
课堂认真听课，课后独立做作业，做好反思和总结，说白了都是在为熟练这个词做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。
我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，书中视频是在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，汲取教练的科学建议改进自己，才能打好篮球，打好比赛啊。
为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导和规范孩子的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在不断强调、梳理、归纳重要的考点考点与解题方法、技巧与规律。
所有的视频都是基于考场实战的角度告诉你，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。
王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高。
王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：
高中三年学习时间是非常宝贵的，三年时间，真的是转瞬就过去了。
一本好的、高效的辅导书对提高考试成绩都是非常非常关键的。
高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的，永远都是物超所值的。
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作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
