作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
我们老师们为什么一而再再而三强调学物理时要勤反思，要改善方法，提高效率，是因为同学们在这里做的不好。考试分数，都是大家平时学习方法的体现。
我的教学经验是，考试成绩越好的同学，越是喜欢琢磨学习方法，不断通过做题归纳解题思路与技巧，想尽一切办法提高自己的学习效率。而高效的学习方法与良好的学习习惯，又带来更高的考试成绩，形成了一种良性循环；即学生爱学且能学好。
如何才能学好高中物理？笔者建议：
1、课堂认真听课。
同学们须知：听老师讲课不是看电影，不是被动的看的过程，而是积极思考，积极与课堂老师配合的过程；自己要做课堂主人。在积极思考、主动配合的同时，思维能力也得以锻炼。比如，为什么研究A这个物体，研究完了A为什么接下来还要分析B，为什么A与B都分析清楚后，C的问题就解决了？老师边讲，我们要边思考。
2、笔记记下来要点。
上课时把老师的板书记下来才行？答案是”不”，我们需要记老师讲课的重点，还有书本上没有体现却很重要的知识点。我们学习物理要知道一个重要的事情，就是课本非常简洁，简洁到只记载最基本、最重要的知识点。
可是，一些概念、公式的本质和外延、知识点的意义、以及适用条件，许多理论以及其推导过程，以及相关知识联系和区别，等等，这些很难在物理课本中找到。
而这些课本上没有的内容，恰恰是物理老师在课堂上补充讲解的重点。假使在课上没有把这些内容记下来，课后就需要自己拿出大量的时间和精力去推导和论证（还要注意别推错了）。
3、学习不能拖、不要拖。
我已经教物理近二十年了，很多同学学不好、考不好，并不是自己不聪明，而是平时学习不够勤快，能拖就拖。结果就像滚雪球，后面问题越来越多，压得自己喘不过来气来。
王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有哪些好处呢？为什么学霸们都喜欢刷题？
第一点，刷题可以帮助我们进一步巩固课堂讲授的知识点，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来一步步的消化。
其次，刷题的过程可以让我们系统梳理常规的解题思路，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提升数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。
如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，是自我诊断，发现问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
大家都有这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没有思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候最需要的是什么？
没错，是老师的点拨。几句话的点拨会让你思路突然敞开，少做很多无用功。
《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
这道题犯错了，错在哪里？找不到突破口？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？
这些，在我的视频讲解中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。多看视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。
请你相信与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。
学霸们物理考高分离不开知识的熟练掌握。
物理考试与篮球比赛非常像，不能说课堂老师讲的你听懂了，三步上篮你知道是咋回事儿了，就能在赛场上发挥出来，力压群雄。
在我原来文章中曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的对手说：
你等等，我想一想是到底是传球，还是三步上篮。
真正的赛场上，就你在犹豫的那一刻，你手里的篮球就被对方抢走了。
正应如此笔者在很多文章中都多次强调了考点要熟练，强调习题演练的必要性，强调归纳解题思路和常见易错点。
课堂上认真听课，在课后独立做作业，考前做总结，说白了都是在为熟练这个词啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练程度打基础啊。
我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，任何一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，汲取教练的科学建议改进自己，才能打好篮球，打好比赛啊。
为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题审题一步步寻找解题突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。
可以说所有的视频都是在帮你思索，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。
王尚老师辅导书《物理自诊断》发售，每道题都有视频讲解的辅导书。每道题旁边都有二维码，扫码即可看视频，学习效率更高，考试分数更高！
王尚老师为书提供答疑服务，任何一道题看视频还有疑惑，或有自己其他解法，都可留言探讨交流。扫上方二维码，查看视频演示：
高中三年的时间非常宝贵，三年时间，真的是转瞬就过去了。
一本好的、高效率的辅导书对学习物理、提高成绩都是非常关键的。
高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的、物超所值的。
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作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
