作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
物理学习要讲方法，要提高学习效率。最近有中学生家长向我咨询：咋才能学好中学物理呢？自己的孩子学习还是挺用功的，在物理上投入了不少精力和时间，课后多做了不少习题，可是在考试中总是发挥不好。下了功夫却拿不到好的分数，孩子现在是越考越没有自信心了。
班级物理成绩好的学霸们，为何考试总是拿高分？一个不可忽视的因素就是学习方法科学、高效。
怎样才能学好高中物理？笔者建议：
1、课堂上要专注听课。
同学们都不是小学生了，有一定判断力。我问个问题：同样的一堂课，学生甲始终认真听，非常专注；学生乙一直在走神，注意力不集中，他们俩学习效果是一样的吗？
肯定是不一样的，一节课的差异不大，那一个学期呢？两人学习成绩间的差距就很明显了。
2、学习计划、想法要去落实。
向我咨询学习问题的学生很多，我都会抽空回复。我最想说的是：你的想法很好，但要去执行、落实，否则就是空想。
有学生咨询，老师我上周考试物理考得不好，是不是该多看看课本抓抓基础？我说可以啊，挺好的，对照笔记多看教材，对学习很有帮助，定个计划认真去执行，对提高考试分数有帮助。
有学生说，觉得前段时间刷题实在太少，考场上做题速度不行、做题不熟练，问我是不是该抽空刷刷题了？我说很好，学好物理刷题是必须的。
……
做题也罢，看课本也好，都是可行的。你的想法、规划要去执行、要去落地，不能夸夸其谈，只说不干。
3、学习任务不能拖。
不少学生，总是觉得物理简单，只要自己多努力下，就肯定能考好。这种心理下，在平时不把学习不放在心上，能拖一下就拖一下，就等着考前突击下。
说实话，月考突击可能还行，毕竟内容少难度小；但学期期末考试就行不通了，因为内容多了，也难了。
王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有啥好处呢？为啥班里学霸们都热衷于刷题？
第一，多刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的知识点，这些内容怎样在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题来一步步的消化。
第二，刷题还能让我们系统梳理解题思路，并规范答题步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。
《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路陷入了死胡同。这个时候最需要什么？
答案其实很简单，就是我们老师们的点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，节省很多时间。
《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
犯错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有分析透彻？
这些，在我的视频讲解中都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以留言与我探讨。
请相信与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维能力提升等，都特别有帮助。
课堂学过的知识点，同学们务必要熟练。我原来的文章中提到过，物理考试与篮球比赛是类似的，不能说课堂老师讲的你听懂了，三步上篮你知道是咋回事儿了，就能在赛场上熟练运用，力压群雄。
在原来的文章中我曾说过，你总不能在篮球比赛的时候，对盯防着你的人说：
你稍等我一下，我得好好想一想是到底是传球给队友还是三步上篮。
赛场上，就你在犹豫的那一刹那，球就被对方抢走了。
所以我才在很多文章里强调解题熟练的重要性。
从根本上来说，考试不是考你会不会，而是在规定的时间内是不是比其他人做得好。
我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到这样那样的情况该如何应对，不断刻苦演练，不断汲取教练的建议才能打好篮球，打好每一场比赛，成长为优秀的球员啊。
为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我的视频在不断引导学生们的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。
可以说所有的视频都是在帮助你实战，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。
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高中学习时间非常宝贵，三年时间看似很长，实际上转瞬就过去了。
一本好的辅导书对学好物理、提高考试成绩都是非常关键的。
高考是人生中最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的起步点，投资孩子的教育，永远都是正确的。
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作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
