作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
中学物理内容多，很多概念、实验结论、公式和定理定律理解起来费力气。同学们务必要多反思和改进方法，提高学习效率。
对比来看，班里的学霸总是特别重视学习方法，不断调整和改善，在同样的时间总把课堂内容学得更扎实，理解得更透彻。
怎样才能学好高中物理？笔者建议：
1、课堂听课要专注。
课堂上要认真、专注听讲，思路要始终跟着老师，脑子要琢磨老师的问题，并积极回答。如果课堂走神，落下了内容，就要在课下投入大量时间弥补，得不偿失。
2、课下学习要善于调整、调节心态。
我在教学中发现，不少学生学习上特别情绪化。这次考试自己没考好，接连几天学不下去，没心情。这是不可取的。
考场上也是如此，前面有几道题困住了，结果后面就开始乱写，明明能拿到的分数，是自己能力范围内的，却拿不到手，实在是可惜啊。
3、学习任务不能拖。
如果学习过程中，有部分考点没学扎实，没有学透，就直接放过去了，结果其实是很可怕的。
为什么呢？因为你到了后面会发现，没有多少时间去弥补，我们后面的教学任务一直都很重，一直到期中、期末会越来越重。
王尚老师《物理自诊断》，每道题都有二维码，扫码即可看视频，书图片如下：
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。刷题到底有什么好处呢？为啥班里物理学霸都喜欢刷题？
第一，多刷题可以帮助我们更好地巩固课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活使用，都是要借助于做题来消化的。
其次，刷题可以让我们系统梳理解题思路与研究切入点，并规范解答题的步骤书写，提升运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。
就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，都是在自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
我想同学们都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿。这个时候最需要什么？
答案其实很简单，就是老师们的思路点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。
《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，到底错在哪里？找不到解题切入点？是题目中哪句话没有分析透？
这些在我的视频中都有所体现，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都欢迎留言与我探讨。
请相信与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是非常有帮助的。
课堂学过的知识点，同学们务必要熟练。
物理考试与篮球比赛是非常类似的，不是说课堂讲的你懂了，什么是三步上篮？什么是跳投？你知道是咋回事儿了，就能在赛场上力压群雄。
在原来的文章中我曾说过，你总不能在比赛时，对盯防着你的人说：
你等等，我想一想是到底是传球给对手还是三步上篮。
激烈的赛场上，就你在犹豫的那一瞬间，球就已经被对方抢了。
正应如此笔者才在很多文章中多次强调考点要熟练，强调习题演练的必要性，强调归纳解题思路和易错点。
课堂认真听课，课后独立做作业，在考试前进行知识点总结，说白了都是在为熟练这个词做准备啊，在为期中期末考试甚至是高考的熟练打基础啊。
我的《物理自诊断》就像是陪打教练一样，每一段视频都在帮你分析赛场上遇到不同情况该如何应对，不断演练，汲取教练的科学建议改进自己，才能打好篮球，打好比赛啊。
为什么购买《物理自诊断》的同学考试成绩提高的很快，因为我借助视频在不断引导孩子们的解题思路，通过读题与审题一步步推导和探寻解题突破口，并在强调、梳理、归纳重要考点和解题方法、技巧与规律。
可以说所有的视频都是在帮助你实战，考试时遇到类似问题，如何来下手分析、如何快速解决掉。
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高中三年的时间非常宝贵，三年时间转瞬就过去了。
一本好的、高效的辅导书对提高考试成绩都是非常非常关键的。
高考是人生最重要的转折点，也是孩子事业、婚姻的第一起跑线，投资孩子的教育永远都是正确的、物超所值的。
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作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
