作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
有学生觉得我的学习方法建议都挺好的，也向我抱怨：说各科作业都很多，每天晚上都疲于应对，没有多少属于自己的时间。
中学阶段的学习时间是很紧张的，学校的教学任务重，教学进度与节奏都很快，同学们要重视学习方法，提高学习效果与学习效率。
分享一个很高效的方法，就是在课后限定做作业的时间，每天每门科目都坚持，养成好习惯。
举例子如下：今天晚上八点到八点半，我专心把这十道物理选择题做完，这样就给了自己一定压力，还营造了紧张气氛，能提高做题效率、节约学习时间。
这样，每科都计划好时间，在这段时间内做题严格自律，要像考试一样严格要求自己，就能省下来很多学习时间。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有啥好处呢？为啥物理学霸都喜欢刷题呢？
第一点，刷题可以帮助我们进一步理解课上讲过的内容，这些内容怎样在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题来一步步的消化。
另一方面，刷题的过程可以帮我们理清解题思路与研究切入点，并规范我们解答题的步骤书写，提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的任何一道题，都是在自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
大家都有这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？
答案其实很简单，就是老师们的思路点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你思路突然开阔，感觉恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
做错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目的哪些条件没有分析透彻？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题想法，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流物理题的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。
考卷发下来，同学们都很羡慕学霸的高分。其实，倒不如静下心来反思平时学习时自己哪里比学霸做得差？
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更专注？自己是否思路总在跟着老师？
2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否独立、及时完成的，并在做完之后对题进行了系统梳理？
3、考试前，学霸和自己谁复习更到位？做得工作更多？是否自己已把考试要点、主要解题思路、方法都做了归纳？
……
其实我想列举出来的，还有很多。但这几个，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
