作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
很多学生在物理学习上很盲目。比如，在制定自己的学习计划前，不会冷静分析当下自己最重要的学习问题、不足之处，从而致使制定的学习计划不合理，执行不下去。
学习规划、学习方法都应因人而异。有的学生物理基础知识掌握很差，这是事实。要放假了，孩子却给自己的规划是做一本很有难度（难题很多）的物理辅导书，这很难执行下去。
也有同学很激进，想着用十天做十套卷子，这也是不合理的。首先你没有这么多时间，其次即便是你投入了太多时间去做题，还有时间去认真消化吗？
我接触过很多中学生，制定学习计划时意气风发，觉得自己成绩马上就提起来了。可自己的计划往往不切合实际，没有充分考虑自己学习问题与实际情况，坚持一周可能就搁置了。
时间久了，次数多了，也就麻木了，这些学生会觉得物理太难了，自己学不好。本质上，是自己的学习计划、方法不合理，并没有冷静分析透自己的学习问题、不足，计划的可执行性没有认真研究。
比如，物理总考第一名的学生，其学习方法、学习规划，班里最后几名照搬，这是毫无意义的。
总之，制定学习计划，要静下心来，充分考虑自己的学习现状、学习问题与不足之处，做一份适合自己的提分计划。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题到底有啥好处呢？为啥班里学霸们都热衷于刷题？
第一，刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是公式的灵活用法，都是要结合做题来消化的。
第二，刷题可以帮助我们系统梳理常规的解题思路，归纳技巧，并规范我们答题步骤书写，提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
大家都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？
是我们老师的点拨。这些点拨会让你突然发现问题所在，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了极大的便利，我的视频讲解，不仅是讲题，还在帮你纠正、梳理思路。
这道题犯错了，到底错在哪里？找不到突破口？是题目中哪句话没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有，我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，书中哪道题看视频还是不理解，或有其他的解题方法，都可以与我探讨交流。请相信与我交流分析题的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应知识点的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。
班里的学霸们看上去并没有比您投入更多的时间，可要知道他们的学习效率和质量高啊。同样的时间他们考点学的更加扎实，在理解更加到位，习题做的也更多啊。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专心？自己在课堂上是否做到思路总在跟着老师？
2、做课后作业，学霸和自己谁更仔细？更有耐心？是否自己都是独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了梳理？
3、考试前，学霸和自己谁的复习更到位？做得工作更多？自己是否把考试要点、主要解题方法、技巧都做了归纳？
……
其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
