作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编。
习题演练与课本阅读相结合，相互促进。做题的目的是什么？就是为了巩固课堂上学过的内容，把课本上的知识搞扎实。做完了作业，课本最好再温习一下，想想课本上的哪些地方自己还没有掌握牢？
同样，在看课本时，也应该联想一下自己都做过这个考点相关的哪些题。
做过的习题，不能做完扔到一边不管了，特别是有难度的或做错的题。很不少的物理难题，其解题方法确实很难理解，有些逻辑推导或运算的技巧等也很难做到彻底掌握（类似的题下次运算可能还会出错），这些题要分几次多看几遍才能彻底吃透。没什么高明的方法，就是多看几遍。
有的同学可能不知道哪些题比较经典，也有的同学可能想看一些典型题。教材和教辅书中的例题都是精挑细选的，在复习中能起到很好的查漏补缺的作用，同学们要把其相同的考点与内容进行横向比较；分析相同点和不同点，这样有利于抓住问题的本质，进而掌握一类问题的解决策略。
做完题后要在反思上下些功夫，比如，对审题进行反思；对解题思维过程的反思；对解法多样性的反思；对题目本身及解法本身所存在的规律性的反思；对题目变化的反思，等等。
总之，学物理要耐得住寂寞，要有耐性；要通过对题目的深入、多次思考来进一步消化考点，归纳解题方法。
在考试前，同学们可以把考试范围内曾看过的典型例题再看一遍，理清解题思路，这对提高考试成绩是非常有帮助的同学们可以下次考前试试看。
很多学生家长向我咨询，说孩子在家学习效率很低。
我们先把这个话题放一放。我曾向同学们和家长们提问过这个问题：
同样的课堂老师，同样的课本教材，同样的课后作业，同样的试题考卷，同学们的考试分数差异怎么这么大？
从物理老师的角度，我告诉各位家长朋友们，孩子们只要上课认真跟着老师听，学习效果并没有多大的差异。真正拉开大家的，是课后自学的时间。
我曾多次与成绩较差的学生及其家长深入交流学习问题与瓶颈，反思为何课后学习效率低，找到了根源：
经常遇到问题自己解决不了，逐渐失去了兴趣和自信。
没兴趣，缺乏自信，基础也不扎实，这是很多差生当下的学习现状。
再加上知识越学越难，考题越来越难，考试成绩越来越低，你说孩子还会在内心喜欢物理，在课后认认真真做题吗？
再加上周围有些老师、同学们不经意间的冷嘲热讽，内心抵制学习再正常不过了。
那么如何改变这样的学习状态呢？我早些年一直都在思考这一问题，我的解决方案，就是这样的一本物理辅导书：
我推荐我写的《物理自诊断》这本书给同学们，这本书最大的特点是书中每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题，扫题旁边的二维码即可看我的视频讲解。
这样就能通过做题，快速诊断出自己的学习问题和考点漏洞，并快速弥补起来。
课下做题过程中遇到问题，同学们必须及时解决，不能把问题往后拖，否则问题就像滚雪球一样越积累越多。我们在考场上遇到的问题，有很多是我们平时作业中没有重视起来，没有彻底解决掉的问题。同学们不妨回想一下最近的考试是不是这样的。
很多学生向我咨询，说自己知识点都会，可遇到物理题不知道怎么下手。这其实是分析能力不过关，也就是说考点你知道是什么，可是不会用；这种情况也是拿不到高分的。提高分析物理题的能力只能是跟着老师讲解和引导来，去模仿和学习，没有别的办法。物理自诊断提供了这样的条件，书中的任何一道题都有我的视频讲解。同学们可以跟着我的思路，我们一起来通过读题分析题意，结合线索找解题突破口，帮你培养和锻炼分析问题的能力。
自己实在研究不懂之处，就要及时请教他人。物理自诊断中的任何一道题同学们看视频还有疑惑可向我留言，所有的留言我都会抽空回复。只要您肯投入时间，肯下功夫，我确保您能把这本书中所有的题都吃透，消灭掉。此外我还会在期中期末高考等考试前进行重难点预测以及一些难点的专题讲解，帮同学们提高考试分数。
大家可以先扫下方的二维码，通过看视频了解下这本书。
再来简要梳理下：
1.这本书每道题旁都有二维码，扫码即可看视频，遇到学习困惑、障碍，及时有效查漏补缺，把知识点打牢固，把解题方法掌握住。
2.每道题的视频下方都有答疑链接，看视频还有不懂不理解之处，或有自己其他解题方法、技巧，可留言与我交流。
辅导书有很多，切实可行能帮同学们提高学习效率的，能够为同学们的学习提供答疑服务的是很少的。我觉得我的书还是非常不错的，推荐给大家。
可扫下方小程序码，在王尚老师小商店内购买。
