作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
有都是同学觉得我的学习方法建议都挺好的，也抱怨，说各科作业都很多，每天疲于应对，没什么额外时间。
学习时间是非常紧张的，课堂教学任务重，教学进度与节奏都很快，同学们要重视学习方法，提高学习效率。
向同学们分享一个很好的方法，就是在课后限定做作业的时间，每天坚持，并养成习惯。
比如说，晚上八点到八点半，我把这十道物理选择题做完，这样就给了自己一定压力，营造了紧张气氛，能提高学习效率、节约课下学习时间。
这样，每门科目都提前计划好时间，在这段时间内做题严格自律，要像考试一样严格要求自己，就能省下很多时间。
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。课下刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都喜欢疯狂刷题呢？
第一点，刷题过程能帮我们进一步巩固课堂讲授的知识点，这些内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题过程来慢慢消化的。
其次，刷题可以帮我们理清常规的解题思路，归纳解题技巧，并规范答题步骤书写，锻炼并提升数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时尽快解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路走到了死胡同，这时最需要什么？
没错，是老师们的思路点拨。几句话的点拨就会让你思路突然开朗，少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
犯错了，错在哪些地方？找不到解题突破口，是哪个已知条件没有搞懂？不理解？这些，在我的视频讲解中都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都欢迎留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流分析题的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应定理定律的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。
我长期从事教学，接触过很多学霸，他们有个共同的特点，就是非常积极、主动，总是在不断改进学习方法，培养良好的学习习惯。
不妨静下心来，与学霸做个对比，如下：
1、课堂听讲，学霸和自己谁更专注？自己在课堂上思路是否一直跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？是否自己都是独立、及时完成的，是否在写完后对这些题进行了梳理？
3、在考前，学霸和自己谁的备考、复习更到位？自己是否把考试要点、主要解题思路、方法都做了总结、归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。
对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
