作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
很多同学在物理学习上很盲目。比如制定学习计划前，不会认真冷静分析当下自己最重要的学习问题、不足之处，导致制定的学习计划执行不下去，白白耽误宝贵的学习时间。
学习计划与学习方法都是要因人而异的。有的同学基础很差，你一定要承认这个事实。要放假了，有较多空余时间，孩子却给自己的规划是做一本很有难度的物理辅导书，这是执行不下去的。
也有同学很激进，就想用十天做完十套卷子，一天一套啊，这也不合理、不科学的。首先是你没有这么多时间，其次即便是你投入大量时间做题，还有时间去认真消化吗？
我接触过很多中学生，制定学习计划时意气风发，觉得自己成绩马上就提起来了。可这个计划往往不切合实际，坚持一周可能就搁置了。
时间久了也就麻木了，觉得物理太难了，自己学不好，改变不了。本质上，是学习计划、方法不合理，并没有充分冷静分析透自己的学习问题、不足，计划的可执行性没认真研究过。
班里物理总考第一名的那个学生，其基础知识与解题方法的掌握是非常扎实的，该同学的学习方法、学习规划，班里成绩最后三、五名去照搬大多情况下是没有效果的。
总之，制定学习计划，要静下心来，充分考虑自己的学习现状、学习问题与不足之处，做一份适合自己的计划。
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为什么学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
第一点，刷题过程能帮我们进一步巩固课堂内容，学过的内容如何在解题中得以运用？特别是公式的灵活用法，都是要通过做题来一步步的消化。
另一方面，刷题还能帮我们理清解题思路与研究切入点，归纳技巧，并规范我们步骤书写，提高数学计算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给大家。
本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
做物理题过程，就是对学习查漏补缺的过程，发现了问题就应当尽早解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候最需要什么？
答案其实很简单，就是老师们的思路点拨。很简单的几句话，一个提醒，会让你恍然大悟，少走很多弯路，并节省时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
犯错了，错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透彻？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是同学们亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和效果。
我还为购书者提供答疑服务，哪道题看我视频还是不理解，或者有自己的解题想法，都欢迎留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我交流分析题的过程，对你深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维分析能力提升等等，都是非常有帮助的。
班里的那些学霸都很重视学习方法，他们的学习效率都很高。在同样的学习时间内，他们学到的知识掌握的更加牢固，理解的更加透彻，练习题做的更多，随着时间的不断累计，逐步地就把其他学生落下了。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、在课上听讲，学霸和自己谁更专心？自己在课堂上是否思路一直都跟着老师？
3、在考前，学霸和自己谁的备考、复习更到位？自己是否把考试要点、主要解题方法都做了总结、归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这几条，就足以说明问题了。
对比学霸，反思自己，找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去改进、去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
