作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
学习是一个过程，课堂上讲过的内容，同学们课下还要进一步去巩固，要做到深入理解。仅靠课堂上的时间，不可能把内容都学透，学扎实。
不少人觉得物理难学，一些概念难理解，一些题听不懂。本质上，是功夫没下够。这些概念你是否走到看上五遍？这些题是否翻看了三遍？
有不少学生、家长认为高中物理难学，考试难拿到高分。我教物理十多年了，我想用我的经历告诉大家：课堂上只要认真听，跟着老师的思路，讲到的内容同学们都能听明白，都不觉得有多难。
可往往正是因为听懂了，就放松了，就不注意及时翻看笔记去巩固了。
耐不住寂寞，沉不下心来，是很多同学学不好物理的根源。平时不下功夫、不努力，考试前几天开始突击，这样学怎么能考好？
有的学生说，我很多作业，哪有时间去巩固这些内容啊，我说，只要你想学，很多时间都可以利用起来。
比如，在学校排队打饭的时候，坐车回家的时候，睡前的三分钟，早上起来刷牙的时候，等等。这些时间都可以用来回忆课堂上讲的知识点，或考试卷中的错题等。
想学好高中物理，是离不开刷题的，特别是高三的同学。课下刷题有什么好处呢？为啥班里学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
首先，刷题可以帮助我们更好地巩固课堂知识点，学过的内容如何在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题过程来慢慢消化的。
另一方面，刷题还能让我们系统梳理常规的解题思路，归纳技巧，并规范我们答题步骤书写，提升数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看对应视频讲解。
课下做物理题，是对学习查漏补缺的过程，发现问题就应及时解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，通过我的视频讲解帮你解决掉。
我想同学们都有过这样的经历，做题时被一道物理题卡住了，完全没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候最需要什么？
答案是我们老师的点拨。这些点拨会让你豁然开朗少走很多弯路。《物理自诊断》这本书提供了便利，看我的视频讲解，不仅是在讲解这道题，还在帮你纠正、梳理思路。
犯错了，错在哪里？找不到突破口？是哪个已知条件没有分析透彻？这些在我的视频中都有，这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题思路，都可以与我探讨交流。请你相信与我探讨交流的过程，对你更加深入理解这道题，以及相应定理定律的巩固、思维能力提升等，都是特别有帮助的。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
