作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网总视频播放量千万级。
有家长咨询说，自己孩子学习挺用功的，每天学习很晚，做了不少题，可物理还是考不好，咋回事儿？
功夫下了可还是考不好，这十之八九是学习效率的问题。
改善学习效率，提高考试分数，要向周围学霸们学习，并认真反思不足，针对性提高自己。
比如说，学霸课堂听讲特别认真，自己比学霸还认真吗？是否全神贯注？
比如说，学霸课下经常反思、总结解题方法，寻找通用的物理解题规律，是不是自己也做了？
比如说，学霸经常翻看错题，归纳错因，查漏补缺，自己是不是也都仔细去做了？
……
总之，有很多可提高的地方。不断反思自己不足，提高学习效率，把物理考试成绩稳步提起来。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。刷题有啥好处呢？为啥班里学霸们都喜欢疯狂刷题呢？
第一，刷题过程能帮我们更好地巩固课上讲过的内容，这些内容如何在解题中应用？特别是物理公式的使用方法，都是要通过做题来一步步的消化。
其次，刷题的过程可以让我们系统梳理解题思路，并规范步骤书写，提升数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时尽快解决掉。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，并通过我的视频讲解解决掉。
大家都有过这样的经历，做题时突然被某道物理题卡住了，没思路或思路钻进了牛角尖儿，这个时候同学们最需要什么呢？
没错，是老师们的思路点拨。几句话的点拨就会让你突然发现问题所在，少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，错在哪里？找不到突破口？是题目的哪些条件没有搞懂？不理解？这些在我的视频中都有所体现，相信这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
我还为《物理自诊断》提供完善的答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有其他的解题方法，都可以留言与我探讨。我可以非常负责的告诉你，与我探讨交流的过程，对你深入理解这道题，及相应知识点、公式的巩固、思维分析能力提升等等，都是特别有帮助的。
考试分数出来后，很多同学很郁闷，很羡慕班里学霸，人家的分数好高。与其这样，倒不如反思自己哪些地方做得没学霸好？师夷长技以制夷。
不妨静下心来，把自己与学霸做个对比，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专注？自己思路是否一直跟着老师？
2、课后做作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否都是独立、及时完成的，并在做完之后对题进行了系统梳理？
3、考试前，学霸和自己谁的复习更到位？是否自己已把考试要点、主要解题方法都做了归纳？
……
我想列举出来的还有很多。但这些就足以说明问题了。
找到了差距，找到了不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
