作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编。
课下习题演练要与教材温习相结合。做题的目的是什么？就是为了巩固课堂上学过的内容，把教材中的基本概念、公式、定理定律都搞扎实。做完了作业，同学们最好再温习一下课本，想想课本上的哪些地方自己还没有掌握牢？
同样，在看课本时，也应该想一想自己都做过与此考点相关的哪些题目？
做过的题，也不能扔到一边不管了，特别是有难度的或做错的题。很多物理难题，其解题方法确实很难理解，有些逻辑推导或运算的技巧等也很难做到彻底掌握（类似的题下次运算可能还会出错），这些题要分几次多看几遍才能彻底吃透。
有的同学可能不知道哪些题比较经典，也有的同学可能想看一些典型题。任何一本辅导书中的例题都是精挑细选出来的，都是典型的案例，对例题的使用最好能把其相同的考点内容进行横向比较；分析相同点与切入点，这样有利于找出规律，抓住问题的本质，提炼出一类问题的通用解题思路（或突破口）。
做完题后，同学们应多做反思，包括：对审题的反思；对解题思维过程的反思；对解法多样性的反思；对题目本身及解法本身所存在的规律性的反思；对题目的变化与不同解题过程进行反思。
总之，学物理要耐得住寂寞，要有耐性；通过反思更深入理解命题的规律，深化对考点和解题方法的理解。
在考试前，同学们最好把考试范围内曾看过的典型例题再看一遍，回顾下这些典型题的解题切入点，理清分析思路，这对提高考试分数是大有裨益的。同学们可以下次考前试试看。
很多学生家长向我咨询，说自己孩子课后学习效率低。
我们先把这个话题放一放。原来文章中笔者曾向同学们与家长们提问过这样的问题：
同样的讲课老师，同样的课本教材，同样的课后作业，同样的考试试卷，班里同学考试分数差异怎么会这么大？
从老师的角度来看，我告诉家长朋友们，孩子们只要上课时思路是跟着老师的，学习效果的差异并不是特别大。真正拉开大家的，是课下自学的这些时间。
我曾多次与成绩较差的学生及其家长深入交流学习问题与瓶颈，反思为什么课下自己学习效率低，找到了问题的根本：
经常遇到问题自己解决不了，逐渐失去了兴趣和自信。
没有兴趣，没自信，基础也不扎实，这是很多差生目前的学习现状。
再加上物理知识越学越难，也越来越多，考题越来越难，考试成绩越来越低，你说孩子还能喜欢物理，课下认认真真做题吗？
再加上周围有些老师、同学们不经意间的冷嘲热讽，内心抵制学习再正常不过了。
那么如何改变这样的学习状态呢？我早些年一直都在思考这一问题，我的解决方案，就是这样的一本物理辅导书：
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们，这本书最大的特点是每道题都配有我的视频讲解，遇到没有思路的题或自己做的和答案不一致，扫题下方的二维码就能看我的视频。
这样通过做题，就能快速诊断出自己的学习问题与漏洞，并及时补起来。
课下做题过程中遇到问题，同学们必须及时解决，不能把问题往后拖，否则问题就像滚雪球一样越积累越多。我们在考场上遇到的问题，有很多是我们平时作业中没有重视起来，没有认真对待彻底解决掉的问题。同学们不妨回想一下最近的几次考试，是不是这样的。
想学好考好物理，逻辑分析能力是非常重要的；很多学生遇到难题无从下手，其实就是逻辑分析能力不过关。通过读题展开分析并找到解题的突破口，是解决任何一道难题的必经之路。逻辑分析能力从来自哪里？其实都源自课堂老师的讲解。物理自诊断的每道题都有我的视频解析，遇到一道题没思路，就看我的视频讲解，跟着我的授课思路来思考我是怎么结合题意条件找到突破口，并逐步展开找到解题突破口的。提高分析能力，真的没有窍门，需要长期的培养，不断这样去听，去思考，去总结。
同学们课后做题总时有疑惑之处的，都很希望有人能帮自己及时解决问题，扫除做题障碍。物理自诊断这本书向同学们提供了便利，书中的任何题都有我的视频，此外我还提供完善的售后答疑服务。不仅如此，在期中期末考试前我还会进行重难点预测，帮助同学们更好更有针对性地展开复习备考工作。
大家可以先扫下方的二维码，通过看视频了解下这本书。
再来简要做个梳理：
1.这本书每道题旁都有二维码，扫码即可看视频，遇到学习困惑、障碍，及时有效查漏补缺，把知识点打牢固，把解题方法掌握住。
2.每道题的视频下方都有答疑链接，看视频还有不懂不理解之处，或有自己其他解题方法、技巧，可留言与我交流。
辅导书有很多，切实可行能帮同学们提高学习效率的，能够为同学们的学习提供答疑服务的是很少的。我觉得我的书还是非常不错的，推荐给大家。
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