作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
有家长说，自己孩子挺用功的，天天学习到很晚，做了不少题，可物理还是考不好，这是咋回事儿？
功夫下了可总考不好，这十之八九是效率不够高。
改善学习效率，提高考试成绩和排名，要找出自己和学霸间的差距，向周围学霸们学习，并认真反思不足，针对性提高自己。
比如说，课堂上学霸听讲特别认真，自己比学霸还认真吗？是否全神贯注？
比如说，学霸课下经常反思解题方法，寻找通用的物理解题规律，自己是不是也做了？
比如说，学霸经常翻看错题、分析归纳错因，查漏补缺，自己是不是也都做到了？
……
总之，有很多可提高的地方。不断寻找自己与学霸差距，提高学习效率，把物理考试成绩稳步提起来。
想学好、考好高中物理，真离不开刷题，特别是高三的同学。课下刷题有啥好处呢？为什么物理学霸都喜欢刷题呢？
首先，刷题可以帮助我们进一步巩固课上讲过的内容，学过的内容如何在解题中应用？特别是公式的灵活用法，都是要借助于做题来一步步的消化。
第二，刷题还能帮我们理清常规的解题思路，归纳技巧，并规范我们解答题的步骤书写，提升数学运算能力。
我把我的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。本书最大特点是：任何一道题旁都有个二维码，扫码即可查看我的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现了问题就应当尽早解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做这本书中的题，是自我诊断，发现问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
我想同学们都有这样的学习经历：做题时突然被某道物理题卡住了，没有思路或思路陷入了死胡同，这个时候同学们最需要什么呢？
答案是老师的点拨。几句话的点拨会让你突然发现问题所在，少做很多无用功，节省学习时间。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
做错了，到底错在哪里？找不到解题突破口，是题目中哪句话没有分析透彻？这些问题在视频讲解里都有，这些正是同学们学习中亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率与质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，这本书中的哪道题看视频还是不理解，或者有自己的解题思路，都可以与我探讨交流。请你相信与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，及相应知识点、公式的巩固、分析能力提升等，都是非常有帮助的。
我们为什么一而再再而三的强调学物理要反思，要改进方法，提高效率，这因为普遍存在学习效率低下的问题。考试分数，都是平时学习方法的体现。
咱们不妨把自己与学霸对比下，如下：
1、课堂上听课，学霸和自己谁更专心？自己是否做到思路一直都跟着老师？
2、课后作业，学霸和自己谁更仔细？更负责？自己是否独立、及时完成的，是否在写完之后对题进行了系统梳理？
3、考试前，学霸和自己谁的复习更细化？更到位？是否自己已把考试要点、主要解题方法、技巧都做了归纳？
……
其实想列举出来的，还有很多，但这些，就足以说明问题。
找到差距，找到不足，才能知道在哪里去突破。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书。
