作者：王尚，北京市物理教师，高中物理网力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，微信、头条、抖音等全网总视频播放量千万级。
常有学生、家长咨询我，学习物理，为何专注力特别重要？我举了个这样的案例。
电话响了，学霸们不会被打扰；很多学生开始走神了，在想谁的来电？要说些啥？十分钟完全耽误过去了，这就是差距。
千万别小瞧这些时间的浪费，长期积累那是很吓人的。
学霸呢？几乎不受外界影响，非常专注，注意力永远集中在学习上。确实，一天两天差距不大，可三、五年呢？
学霸其实就是这样，一步步、一天天把你超过的。
另外，在课下如果你经常容易注意力不集中，到了考场上也会有这样的惯性。正在做着试卷，不知道啥时就走神了，严重影响考试分数。
同学们可以好好反思下，是不是曾有过类似经历？
想学好高中物理，真离不开刷题，对高考生而言更是如此。刷题有啥好处呢？为啥学霸们都热衷于疯狂刷题呢？
第一点，刷题可以帮助我们进一步理解课堂内容，这些内容怎样在解题中用起来？特别是物理公式的使用方法，都是要结合做题来消化的。
其次，刷题可以帮助我们系统梳理常规的解题思路，并规范我们步骤书写，提高数学运算能力。
我把我写的《物理自诊断》这本书推荐给同学们。这本书的最大特点是：书中任何一道题旁都有二维码，扫下码即可查看我对本题的视频讲解。
做物理题可以帮助我们对学习效果进行查漏补缺，发现问题就应及时解决掉。《物理自诊断》这本书提供了非常便利的条件。就如同书名《物理自诊断》一样，做书中的典型题，就是在自我诊断，发现学习问题，借助我的视频讲解尽快解决掉。
大家都有过这样的经历，做题时被一道物理题伴住了，没思路或思路走到了死胡同，这时最需要的是什么？
是老师们的思路点拨。几句话的点拨会让你思路突然开朗，少做很多无用功。《物理自诊断》这本书提供了这样的便利条件，我的视频讲解，在讲题的同时还在帮你纠正、理清思路。
犯错了，错在哪些地方？找不到突破口？是题目中哪句话没有分析透彻？这些问题在视频讲解里都有所体现，相信这些正是大家亟需的。这些视频能帮你提高做题的效率和质量。
还有更强大的。我为《物理自诊断》提供答疑服务，哪道题看我的视频还是不理解，或者有自己的解题方法，都欢迎留言与我探讨。请你相信与我探讨交流的过程，对你更深入吃透这道题，以及相应知识点的巩固、思维分析能力提升等等，都特别有帮助。
作者：王尚，北京物理教师，高中物理网(gaozhongwuli.com)力学组主编，著有《物理自诊断》等辅导书，全网视频播放量过千万。
