高中物理成绩的提高，离不开科学、良好的学习习惯12-06经典

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在高中我们经常看到这样的现象，很多学生初中物理学得不错，到了高中却一塌糊涂。往日的风光不再重现，即便是其再用功，再努力也是枉然，成绩还是提不起来。这应该是学习方法上没有跟上来，对高中物理的学习水土不服。提高物理学习效率，适应高考物理的节奏，是每一位理科生的必修课。

在物理学习上，笔者给大家如下的几点建议仅供参考：

●物理课上认真听讲，紧跟着老师的思路。

课堂是我们获得知识的主要”战场”，同时也是我们解题思路的来源。有的学生很有学习悟性，但在物理的学习上却是聪明反被聪明误，总自作聪明，觉得教材内容自己都能看懂，课堂不认真听。的确，作为老师我也承认，咱们教材讲解的的确不是很难，同学们也都有不错的自学能力；但是咱们物理是以考题形式来考核，把知识学到手很容易，但真正理解透彻并能熟练运用，在考试中拿高分，不是那么容易的一件事。我还是给大家强调课堂好好听课，毕竟你的课堂老师比你有经验多了。

如果同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的一套免费教程，并配有同步物理教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●利用网络，多去听听名师的公开课。

物理的发散思维非常重要，如何培养自己的发散思维，如何从不同的角度去理解物理知识和解题思路呢？一个非常好的办法是利用免费的网络教学视频。国内很多老师都会发布视频到高中物理网、优酷网、56网、土豆网、爱奇艺网等视频网站。高中物理学习要开放，大家要从更多的好老师身上去学习解题思路。

高中物理站内的名师教学视频都是免费公开的。如果同学们落下了一些课堂知识，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的教学视频。咱们的物理学起来最怕“拖”字，很多知识原本是能学明白，搞清楚的，但就是学习不及时，结果就是问题越积累越多。

高中物理网视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●课下多总结解题规律，努力提高自己分析能力。

孔子云，学而不思则罔，思而不学则殆。物理学更是特别强调“思”的重要性。仅仅记住知识点是不够的，我们要时刻准备多问几个为什么，多思考，找到事物背后的本质和规律，养成这个习惯，高中物理也就不那么难学了。

由于高中课业紧张，很多学生没有时间和精力去认真分析典型题，并归纳考点。我推荐大家查看、下载高中物理网归纳区的一些资料。解题思路、切入点分析、考点归纳、常见错误等，高中物理网已经归纳很多知识点，帮你拓展思路，深入理解考点并发散解题思维。“求功的方法总结”，“几类常考的电磁感应考题类型归纳”，“打点计时器实验中纸带问题探究”，……等等，都已经给大家总结好；这些资料都免费，所有同学都可以下载。

●课下做错的题一定要引起同学们的重视，整理自己的错题本。

错题本在使用上不能拘泥于“错题”二字。我们记录的完全可以是典型题，或者是老师课堂讲到了例题，或者是复习资料上面的典型练习题。只要是有价值的题，或者有可能在以后做错的题，都可以记录下来。每一道错题，哪怕是不经意的小错误，都暴露了我们学习上的问题或漏洞，我们都要认真对待。

也许你的物理错题本早不知道到哪里去了，没有关系！高中物理网主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提升自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去下载。

●严格要求自己对待课下作业，做作业的时间要控制下。

我们要纠正大家一个错误观点，很多同学认为做课堂作业是完成老师布置的任务，这样的看法是荒谬的。这就是我们老师常说的被动式应付作业，不能意识到作业对学习的重要性。做课下作业的目的主要是两个：一是巩固课堂讲授内容；二是把理论进行实战演练，完善解题步骤并提高解题速度。很多学生总是抱怨考试时间不够用，想提高解题速度，课下做作业的时候就要有意识给自己限定时间。

●利用好学习计划来辅助自己的学习

学习计划对大家物理学习非常重要。很多同学总是说物理学不好，并不是自己一点儿也不用功，而是三天打渔、两天晒网地学物理，没有目标，也没有耐性坚持。高中生大多是情商差，或者说自控力差，所以说，给自己定学习计划帮助自己学习就显得尤为重要。

笔者在这里提醒大家，学习计划要具体，不要夸夸其谈，要切实可行。定个短期的，能确保完成的小计划，要远远好于看似宏伟，却无法坚持执行的”海市蜃楼”似的计划。

●历年的高考物理试题，大家一定要认真对待

对高三学生来说，历年物理考试原题的研究是非常重要的工作。高三时间宝贵，并不能太随意的做题，以免被一些偏题和难题耽误不必要的时间。历年高考物理试题是最值得参考的学习资料。对真题的复习更应该带着理性、分析的思维去做。每一道真题都对应一个或者数个知识点，把每一道题吃透，考点搞明白，实际上便是对考纲内容过了一遍。同时抽出时间来进行总结，对于重点、难点的把握亦会相应提高。

在我们高中物理网的主页有历年高考物理试题板块，里面全部都是word版的，按照年代、省份已经为大家整理好，供大家免费下载。

♦国内各省历年高考物理试题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

学习如逆水行舟，不进则退。同学们，我们要好好把握高中的学习机会，知难而上，步步为营，努力提高物理成绩。

最后笔者在这里祝愿大家物理学习再上一层楼，期末考试进步。

文/丁磊，笔者系物理网兼职编辑，自由撰稿人，西宁市教师。版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。本文谢绝转载。

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