物理网：研究物理学习方法是高中生的必修课12-02经典

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从考生得分情况来看，在高考中物理平均分是非常低的。很多学生、家长都搞不明白，为什么高考物理这么难？本质上来说，这源于高考的淘汰性质。作为升学考试，物理必然要有很大的区分度：把全省（市）几十万人的成绩彻底拉开。我们身边不乏这样的案例：很多同学在中考物理能拿到90分（满分100），到了高考前却不能及格。不得不说，很多学生在初中物理学得很不错，但到了高中就不会学物理了（学习方法没有跟上来）。

如何来应对物理学习，提高解题效率？笔者提醒大家注意如下几点注意事项。

●课堂利用好，仔细听讲，紧跟着老师讲解思路。

是的，老生常谈；这句话你已经听了太多遍了。为什么明知道你听了很多遍了，这里我们还要提呢？因为它的确是太重要了。物理很多知识都抽象，有深度难理解，在课堂上要紧跟老师思路，主动、积极地思考。获得高中物理知识来源中，课堂可以说是最为主要的途径。不仅如此，我们解决物理题的大部分思路也是来源于课堂教学。老师提出问题，我们一定要积极思考，不要坐等老师的答案。即便是我们拿不准老师问题的答案，也要勇敢说出来。课堂上的错误不是错误，试卷中的错误才可怕。有多少学生是把课堂的错误带到考场上导致失分的？每个学生都有这样“惨痛的经历”吧。很多学生在物理网给我们留言，说自己在课堂都能听懂，考试不会下手分析。告诉你，本质上是你被动听课，没有积极主动进行思考，没有在课堂上把如何分析、如何寻找解题思路学到手。

有些知识落下了也不必慌，赶紧补起来。我们高中物理网为大家整理了物理知识点巩固专区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）帮助大家进行系统复习和强化。这是由众多国内名师联合打造的一套永久免费的教程，配有同步物理教学视频。

●仔细完成课堂布置的作业，且约束做作业的时间。

老师布置的作业是对课堂讲授知识的进一步复习和巩固，是学习非常关键的一步。同学们在家一定要严格要求自己，认真对待。一些学生课下作业就是应付老师、麻痹自己，导致基础知识打的不牢固。高中物理考试（尤其是高考）对时间的要求是非常严格的。很多中等生并不是因为考点不会而失分，而是因为时间不够用。我们要在课下作业中有意识地提高做题速度，控制做作业的时间。

●学会利用网络资源，查看名师视频给自己“开小灶”，来“充电”和“镀金”。

物理的发散思维非常重要，如何培养自己的发散思维，如何从不同的角度去理解物理知识和解题思路呢？一个非常好的办法是利用免费的网络教学视频。国内很多老师都会发布视频到高中物理网、优酷网、56网、土豆网、爱奇艺网等视频网站。高中物理学习要开放，大家要从更多的好老师身上去学习解题思路。

高中物理网内的物理视频都是公开、免费的。物理网视频专区日访问量过万，说不定你们班的同学现在就在看呢！其中的《力学基础知识巩固》和备战高考之《经典百题系列》两个视频集，总访问量已经超过百万。

物理网教学视频地址是http://gaozhongwuli.com/shipin

●课下多思考，不断培养和锻炼自己的思维。

学而不思则罔，思而不学则殆，学习就是不断总结不断提高的过程。其一是人的记忆方式决定的，每个人的大脑都分为短期记忆和长期记忆，一般学习一门知识，开始的时候能记住，是靠短期记忆，后来时间长了就容易忘记。当你不断强化知识，不断总结，就会以自己的方式记住，从而成为自己的知识，这就是长期记忆。其二，不断总结学习过程中好的和不好的学习思路、方式方法等，是自己不断提高的条件。

高中物理网的归纳区总结很多常考的考点，都是免费公开的资料。类似于“求解能量最常用的4个方法”，“静电场性质归纳”，等等，这些资料对大家的学习很有帮助。

●做错的物理题要引起足够重视，在课下誊抄、整理物理错题本。

错题本是一个好工具，记录下来之后要经常翻看，最好制定一个学习计划经常浏览。错题客观反映出了自己薄弱之处，对待任何一道错题，都要针对性的学习，都是对自己知识或解题方法的巩固提高。

倘若你自己错题本记录的错题不多，我在此推荐到高中物理网首页左侧菜单栏去下载我们为大家整理好的物理错题本。这些错题来源于全国优秀高中生的上传，是免费的学习资料。别人的物理错题，同样也值得我们借鉴；物理网也欢迎同学们积极上传自己课下做过的典型错题。

●给自己做个清晰明确的学习计划。

中国有句古话，“凡事预则立，不预则废”。这句古话告诫我们，学习上最好有个规划，打“有准备的仗”。在咱们课下物理学习上，同学们最好也有个学习计划，列出来一个复习清单，什么时候干什么，写的清清楚楚，学习上要做到自己心中有数。

在这里，我特别想提醒同学们，课下自己做计划时最好做的小一些。宁愿是一周的，切实能够完成的小计划，也不要是一个学期的，“感觉很飘渺”的宏伟计划。

●历年的高考物理真题，同学们一定要认真对待

物理网的王尚老师曾经说过，没有什么总结赶得上教材，没有什么题赶得上真题。历年考题的重要性不言而喻，但真正把考题认真对待的学生却并不多。历年高考物理试题不是做一遍就完事了，做完之后要认真分析，这一时间不应该比做题的时间少。

在咱们高中物理网的主页有全国各地高考物理试题板块，全部都是word版的，已按照年代和省份为大家分类归类整理好，这些资料供大家免费下载。

♦历年高考物理题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下有很多琐碎时间，我们都是可以用来学习物理的。

我在读高中的时候有个习惯，每天回家的路上想一想我今天学了什么，跟昨天的有何联系。我相信很多物理成绩优秀的学生也有类似的习惯，当然，他的习惯可能不是在回家路上，可能是睡觉前，或者刷牙时……我说这个是什么意思呢？同学们要善于把这些看似不起眼的时间利用起来，你想，你每天都比班里其他同学多学半个小时，高中三年下来，那是多少时间啊。

●提高物理成绩，还需要一个好的心态。

同学们要把学习心态摆正。咱们物理是比较难的一门科目，物理分数的提高是个慢过程，要稳扎稳打，一步一步来。大家不要有“一口吃个胖子”的想法，在课下学习中，要重视自己的努力过程，淡化考试分数。相信自己，每天都学有所获，每天都积极上进，比别人付出的多。一段时间之后，你就会突然发现自己物理已经学得不错了。

科学的方法要想发挥出其威力，还是要靠大家一步步去践行。在高中物理学习中拼的最多的，我觉得并不是智商，不是谁更聪明；而是学习毅力和耐心，是谁更能在遇到难题的时候咬牙坚持。

最后，笔者祝愿同学们物理学习进步，考入理想的学府。

文/周园；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、济南市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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