同学们要利用合理的方法，提升自己的成绩11-28-经典

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“高考理综物理难，化学烦”这句话是大家公认的。到底高中物理难在哪些地方呢？这个问题，真正冷静下来仔细思考过的学生却不是很多。物理站编辑认为导致大家物理成绩不理想的难点有三个。依次如下：1，物理知识繁多，学校教学进度快，很多的知识抽象难懂且容易忘记；2，考题综合，把三、四个知识点糅合到一道题中是“家常便饭”；3，大家解题速度不理想，考试时间不够用，一些会的题都做不完。想解决掉这三大难题，就要在平时注意学习方法的改善并注重课下学习习惯的培养。

在物理学习上，笔者给大家如下的几点建议仅供参考：

●要注重学校课堂教学，认真听课。

物理课堂上的45分钟大家一定要利用好。同样的老师讲课，你更加主动听讲，会比其他学生收获的更多。很多家长给我聊天说自己孩子脑子很聪明，考试分数却总是考不高。中国有句古话，聪明反被聪明误。老是自作聪明，不重视老师课堂。物理考试细节决定成败，而老师恰恰讲题过程中提到了很多细微的、要注意的考点，你不仔细听就会遗漏很多，积累下来，考试不吃亏才怪。

如果同学们有一些章节落下了，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得自己课堂老师讲解的不够透彻，你可以到高中物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，欢迎同学们观看。

●认真对待课堂布置的作业，做作业的时间要限制。

老师布置的作业是对课堂知识的进一步复习和巩固，是学习过程必不可少的一部分，一定要认真对待。很多学生课下作业就是敷衍老师、麻痹自己，导致基础知识打的不牢固。高中物理考试（尤其是高考）对时间的要求是非常严格的。很多中等程度的学生并不是因为考点不会而失分，而是因为时间不够用。所以，我们要在课下作业中去有意识提高做题的速度，控制做作业的时间。

●利用网络，去听一些名师的公开课。

很多一线的物理名师都在高中物理网、土豆网、优酷网发布物理教学视频，也许你们班的第一名就经常看。对于有条件上网的学生来说，不妨把这些免费网络资源利用起来。课堂老师讲课是“大锅饭”，网络视频是有必要的“维他命补充”。

高中物理网所有的视频都是免费公开的，笔者推荐大家去查看。物理网的视频并不仅仅是在校学生的阵地，也是很多物理老师学习的平台。

物理网教学视频地址是http://gaozhongwuli.com/shipin

●多总结、记录错题，多分析错题。

在平时课下做题或者考试中必然会有一些错题出现。如何对待这些错题呢？最好还是整个错题本吧。高中学业压力大，今天的一道错题听明白了，不代表你一个月之后还是非常清楚的。错题本是为未来而记录的，因此在记下了错题之后，我们一定要记得多回过头去看。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，没关系，我们高中物理网的主页上就有物理错题本版块，为大家整理了很多平时易犯错的物理题。研究他人的错题，避免自己的失误，对提高物理成绩是个不错的注意。我建议大家去下载，拿出时间认真分析。

●一个时间段内要有计划，并安排好学习的时间。

中国有句俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们物理成绩的提高是一个循序渐进、逐步实现过程。想一步步提高物理成绩，最好给自己制定一个符合实际情况的学习计划，每天都拿出一定的时间来自我监督，严格要求自己去执行。每天拿出来一定的时间来自我反思：我是否完成了今天的学习计划呢？为什么没有完成？明天我如何去补救？等等。总之，我们的学习计划很关键，是确保大家能够稳定提高成绩的重要法宝。

笔者在这里提醒大家，学习计划要具体，不要泛泛而谈，要切实可行。定个短期的，能确保完成的小计划，要远远好于看似宏伟，却实现不了的“空想主义”计划。

●遇到历年的高考物理真题，大家务必要仔细对待

什么样的人命的题最有水平？当然是历年高考试卷的命题老师。高中物理网王尚老师曾经说过，从应试的角度来看，物理考点掌握的最高境界就是，你和命题老师心有灵犀，能够预测到他今年会出什么题目。我这样说是想告诉大家，平时遇到高考物理原题除了要认真分析，还要思考为什么命题者要这么命题？对广大高考生而言，每个人都有研究历年高考物理的必要。

需要word版历年原题的同学，可以登录高中物理网，在主页上去搜索。物理网是按照年代和省份为大家整理的，所有资料都免费下载。

♦历年高考物理原题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●生活中的零碎时间是有待开发的宝藏。

说个我自己的事儿。我在读高中的时候有个习惯，每天回家的路上回想一下自己今天学了什么，跟昨天的有何联系。我相信很多物理成绩优秀的学生也有相似的习惯，当然，他可能不是在回家路上，可能是吃饭的时候，或者刷牙时……我说这个是什么意思呢？同学们要善于把这些零碎的时间利用起来。每天都比班里其他同学多学半个小时，整个高中三年坚持下来，那可是一大笔时间啊。

●不以物喜，不以己悲。

高中生都处在叛逆青春期，脾气容易暴躁，要注意控制自己的心态。烦躁的时候，不妨给自己沏一杯苦茶，用心去品味，可以让你忘记一些烦躁。这是我的个人经验之谈。

●尊重课本，把基础打牢固是最关键的一步。

课本上的知识是我们物理学习之根本，课后题也是非常具有代表性的题目。在教学中笔者发现很多学生不把课本当成一回事儿，课后的习题也不做，喜欢研究课外辅导书。殊不知，没有任何辅导书比得上课本，试问：有资格编课本的人牛还是那些编课外辅导书的人牛呢？答案显而易见。因此，课本内容大家一定要仔细看，尤其是一些公式及其后面的典型例题。课后的想一想，一些发散性的实验等，也需要引起大家的注意。物理课本是我们学习物理的“大本营”。

●课下要多交流，多讨论。

物理学习不是固步自封的过程，也不能闭门造车，只有多同同学交流，多向老师提问，才能从中收益。三人行必有我师，不论是物理学习好的同学，还是努力学习物理但成绩还不见起色的同学，都是你交流的榜样。和成绩好的同学交流可以让你眼界开阔，可以进入好学生的思维领域，和物理成绩不好的同学交流，也可以了解到共同的问题所在，然后努力改正错误的观点和方法，最终提高自己的学习效率和成绩。

总之，笔者希望大家多努力，多付出，多坚持。在平时牢记这“三个多”，乐于多付出，相信三个月下来，你的物理学习一定就会变成一个轻松愉快的事儿。

最后预祝大家物理学习进步，考试考高分。

文/wangli；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、教育评论人、保定三中物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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