高中物理成绩的提高，需要科学的学习习惯2012-11-26-经典

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前些天有一位家长给我发了一封邮件，在邮件中说了女儿学习物理遇到的一些问题，向我咨询好的物理学习方法。我把回复的邮件整理了下，编辑成本文。高中阶段掌握一些好的物理学习方法很重要，大家要逐步适应这样的学习，不能排斥它。毕竟你要参加高考，躲也躲不掉。正视高考，或者说正视高中物理的学习，培养科学的学习方法才是你应该做的。

在这里笔者提几个学习的意见，供大家参考。其实这些学习方法其实也很普通，关键还是看大家能否坚持下去。

●课堂上积极主动听讲，跟着老师的思路走。

很多物理知识都抽象，难理解，在课堂上大家要紧跟老师思路，积极思考。获得物理知识来源中，课堂听讲可以说是最为主要的途径。不仅如此，我们解决物理题的大部分思路也是来源于课堂教学。老师提出问题，同学们一定要思考，不要干坐着就等老师的答案。物理网的很多文章都提到过这样的观点：课堂上的错误不是错误，试卷中的错误才可怕。有多少学生是把课堂老师提醒过的错误带到考场上导致失分的？我想，每个人都有这样“惨痛的经历”吧。自己在课堂都能听懂，考试不会下手，不会分析。其实这些都源于你听课太被动了，没有在课堂上把如何分析、如何寻找解题思路学到手。

如果你落下一些课堂知识，你可以到物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）查漏补缺。教研区把所有高中物理知识进行了归纳总结，并配有免费视频，对大家学习很有帮助。

●善于利用网络资源，去听一些名师的公开课。

有时会有这种情况出现，有些知识总觉得老师讲解的不透彻，却没有合适的人为自己辅导。这时要善于利用网络来给自己充电提高。网络不仅是用来上网聊天玩游戏的，我们要学会利用网络资源来提高物理成绩。很多物理老师都在高中物理网、优酷网、酷六网等上传物理教学视频。在这里笔者推荐大家把这些优秀资源好好利用起来，把这些名师的讲授作为课堂的补充。

在高中物理网首页就有教学视频专区，这些物理视频都是免费的。希望这些视频能为大家物理成绩的提高尽一分力。在这里，笔者向高考生推荐《经典百题系列》，向基础较弱的学生推荐《力学基础巩固》系列视频。

链接地址：物理教学视频专区

●课堂上与老师配合，课下多与同学交流，给自己营造好的学习环境。

物理学中需要背诵的东西不算多，无非就是定义，公式和一些特定的结论。这些是物理学的骨架，没有它们的支撑，物理学就不能成之为物理学。如果这些定义，公式和特定的结论不能非常熟练的掌握，学好物理只能是天方夜谭。

●利用学习计划来督促自己的课下学习。

俗话说“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习的提高是一个过程。最好给自己制定一个具体的学习计划，常常自我监督，严格要求自己。每天或分阶段自我检查和反思，是否完成了学习计划，为什么没有完成，怎样补救等等。总之，学习要有个计划执行，不能只凭热情，三日打鱼，两日晒网是做不成大事的。

在这里，我想提醒大家，做计划最好做的小一些。宁愿是一周的，切实能够完成的小计划，也不要是一个学期的，“感觉很飘渺”的宏伟计划。

●历年的高考物理真题一定要认真研究

高考物理原题是应对高考最宝贵的一手复习资料。很多学生在高三一年忙忙碌碌，到最后却连高考题原题都没有完全研究透彻，实属不应该。

在我们高中物理网的主页有历年高考物理试题板块，全部都是word版的，已经按照年代和省份为大家分类整理好，供大家免费下载。

♦历年高考物理原题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下很多琐碎时间是有待开发的宝藏。

上课前的三分钟，学校放学回家路上，中午排队打饭的时候，等车的时候，上厕所的时间，睡觉前的十分钟，……等等，太多的地方我们能利用了。每个人每天都只有24个小时，我们不能改变这一事实，但是如果抓紧一些，每天都能多学一小会儿。不要小看这一会儿，连续的积累下来，这些时间可不容小觑啊。

●不以物喜，不以己悲，调整好心态。

很多学生的物理成绩波动很大，考好了，我就好好学习几天；考不好，我就把物理丢到一边去了。这样的学习心态对物理学习影响很大，严谨的学风是保障物理成绩的重要部分。不以物喜不以己悲，在高中阶段大家要学会控制好自己的心态。

●课下注意学习交流，虚心向别人学习。

很多学生喜欢单打独斗，钻牛角尖儿，这样是不对的。高中物理知识难理解，如果你不多于周围同学交流，遇到困难的时候不问老师问题，课下很难自己学好。与其费尽力气去攻克难题，不如问问老师或周围的同学，事半功倍，节省的时间可以更好的利用到其他地方。

就写这些吧，其实也没什么，物理成绩的关键就是看大家把最基本的学习方法用到什么样 程度了，看别人困了、累了、烦了的时候，你是个怎么样的态度。

好了，在最后，我祝愿同学们物理学习进步，考入理想的学府。

文/徐晓斌；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、教育评论人、邢台市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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