如何逐步提高自己物理分数？有哪些学习方法？11-26-首发

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上天给每个同学每天的时间都是24小时，智力因素也差不多，咱们能进同一所高中，说明初中物理基础也相当。同样的教师资源，同样的课本，同样的作业……那是什么导致大家在高中学习过程中彼此物理成绩差异是如此之大呢？我觉得很重要的因素是学习方法和学习习惯。尤其是对于刚上高一的学生，一定要调整和改进自己的学习方法，适应高中阶段的教学。对于其他年级亦是如此。

在物理学习上，笔者推荐给大家如下的学习方法。

●要注重课堂教学，认真听课。

课堂是获得物理知识的主要途径，大家在课堂上要严格要求自己，紧跟老师的思路。老师在课堂上总会提问问题，大家一定要予以配合，积极思考，而不要等着老师说答案。这是提高自己分析能力的过程。很多学生总是抱怨考试的时候不会分析，其实是在课堂上不注意，白白丢掉了锻炼自己思考能力的机会。

可能同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得学校老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由物理网的名师共同打造的一套免费教程，并配有同步物理教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●学会利用网络，去听听名师的教学视频提高自己。

课堂老师的讲解是非常关键的，我们一定要注意听讲。如果有一些物理知识落下了，这时最好把网络上的教学视频利用好；在这里笔者给大家提个醒，高中物理知识学习一定要及时，不要把问题积累起来。

高中物理网所有的视频都是免费的，笔者推荐大家去查看，并下载配套的资料进行课下练习、巩固。

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●课下要多思考，多问自己几个为什么。

孔老夫子云：学而不思则罔，思而不学则殆。高中物理的学，更是特别强调“思”的重要性。仅仅记住课本知识点是不够的，我们要在求学的过程中多问自己几个为什么，多去思考，找到物理题目背后的考点和陷阱。很多学生学习物理，自身很懒惰，认为学物理就是课堂听讲，课下做作业，其实物理最关键的地方还是要多去思考，特别要注意老师课堂留的思考问题。只有养成这个习惯，多去思考归纳，你的高中物理学起来才会事半功倍。

在高中物理网主页一个经典总结区，给大家总结了不少常见的问题和解题方法。类似于“E=BLv与法拉第电磁感应定律在使用上的异同？”“电磁学中求解电热的所有思路归纳”，等等，强烈推荐大家去查看。

●利用好物理错题本，借助错误提升成绩。

人总是会犯错，学习也是一样，我们在做成千上万道题的时候，经常会发生做错题的事情。如何看待做错的问题和做过的问题，将成为你能否成功的关键。有些人把做错的题看一遍，知道哪里错了就完了，等下次出现，很多时候记不得曾经做过类似的题。有些同学做了自己的错题集，在空余时间不断翻看，从一道错题，不仅找到自己错在哪里，甚至会找到自己学习过程中某些方面的不足。不断翻看错题集也是不断警告自己，不要在类似问题上出错的动力。

也许你的物理错题本早不知道到哪里去了，没关系，高中物理网有物理错题本版块，为大家整理了很多平时非常容易犯错的题目。研究他人的错题，避免自己的失误，对提升物理成绩是个不错的方法。我建议大家去下载并好好分析。

●制定计划，严格执行。

一定要有明确的学习计划帮助我们学习物理。俗话说“水滴石穿”、“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们物理成绩的提高是一个循序渐进、逐步实现过程。想一步步提高物理成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，每天都拿出时间来自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了今天的学习计划？为什么没有完成？怎样补救？等等。类似的建议，在高中物理站中也经常给大家提及。总之，学习计划对物理学习很关键，是确保大家能够稳定提高成绩的要素。

学习计划最关键的地方，我觉得是在执行力上。你做了十个计划，一个都没有完成，没有任何意义。所以，学习计划要小且精，要很清晰。你可以试着制定一个这样的计划：这十天，每天晚上做五道力学选择题。这样的计划清晰明了，比起“这半年每天做十道选择题”来说，强很多。

●遇到历年的高考物理试题，同学们务必要认真对待

当下高考命题在呈现多元化命题特征，这就要求我们更要认真且灵活对待高考原题，拿出足够的时间和精力深入分析，从原题上扑捉命题者命题的特点和倾向。

在高中物理站的首页导航中上有历年高考物理原题板块，均为word版本，网站编辑已经按照年代和省份为同学们整理好，供大家免费下载。

♦考生必备：历年高考物理试题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●深入理解课本上的一些基本概念和公式的使用。

物理学科每一章节，都离不开概念、规律、实验这些基础知识。平时的学习中大家应该先将这些基础知识理解、记忆，再结合习题巩固。新课改后我们高中物理是分章节学习的，很多学生仅仅是在头脑中堆积了许多知识，但没有形成完整的知识体系，这种相互孤立的知识是难以理解和迁移的。我们在翻阅课本或做题的时候，要侧重于分析和理解知识间的联系，对知识的把握要做到“拎起来一条线，放下来一大片”。

●课下有很多零碎的时间可以用来学习物理。

很多时间我们都可以利用起来，这些时间看上去一两分钟，但积累起来是很多的。比如课前的3分钟，刚下课的3分钟，等。在班里大部分同学浮躁的时候，自己要冷静下来，把这些不起眼的闲杂时间充分利用起来。

●适度紧张，适度放松，调整好心态。

学习心态对高中生很重要，尤其是高三的学生，脾气易怒。高三一年的生活不仅仅是学习，还要处理好生活中各个环节。烦躁的时候，可以给自己沏一杯苦茶，这是个人经验之谈。

●学物理要带着问题学，要有询根问底的精神，多和老师及同学交流。

大家都不是生而知之的人，高中物理知识都是一点点学来的，都要有一个由不会到会的过程。所以在这个过程中碰到自己解决不了的问题，是再正常不过的了。这个时候多提问，多沟通就显得尤为重要。可能同学一个新的思路，老师的一句指点，就能解决你长久的困惑，大大提高学习的效率。课下多问、多交流，这是我们每个人都应该注意的地方。

古人云，书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。这句话告诉我们学习贵在坚持。按照如上的这些方法，天天坚持，时时刻刻提醒自己，多努力，多付出，才能多收获。

如上仅为个人建议，最后，笔者衷心祝愿大家物理学习进步，考取好成绩。

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