借助科学合理的方法，提升自己的成绩11-26审核

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很多人都在探究高中物理的学习方法。笔者提醒大家，学习问题因人而异，因学科而异。这一点正如医生用药，不能千人一方。同学们应当从自己的实际情况（物理成绩）出发，根据自己的学习程度，发挥特长，摸索适合自己有效方法。当然了，摸索适合自己的学习方法不能埋头死扣，要多去学习，多去借鉴他人的经验。

下面，笔者来分享一下自己认为比较重要的学习方法。

●上课要仔细听讲，紧跟着老师讲解思路。

物理课堂听讲效果对物理的学习非常的关键。成绩不理想的学生，问题十之八九出在课堂听讲上。课堂注意力不集中的学生，最好用铅笔写几个字或名言警句来提醒自己。另外，要注意休息，不要睡的太晚，以免课堂犯困。

如果同学们有一些章节落下了，或者觉得课堂老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由众多国内名师联合打造的，并配有很多同步的教学视频，欢迎大家观看。

●严格要求自己对待课下作业，约束自己答题时间。

考试之后，我们总能听到同学们抱怨答题时间不够用，一些会的题都做不完。提高自己在考场上的解题速度，就要在平时有意识地锻炼自己，做作业的时候限制解题时间，提高解题的速度。做作业是复习、巩固知识的关键一步，也在培养自己的习惯。

●多利用网络资源，利用名师的视频提升成绩。

课堂老师的讲解很关键，大家一定要注意听讲。如果你落下了一些课堂知识怎么办呢？这时最好把网络上的物理教学视频资源利用起来；笔者在这里给大家提个醒，咱们物理的学习一定要及时，不要学寒号鸟，得过且过，把问题都积累起来。

高中物理站内的视频都是免费的。如果同学们某些知识点学的不扎实，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的教学视频。咱们高中物理学起来最怕“拖”字，拖上一段时间遗留的问题就越来越多，到时候想法子去补救都没有时间了。

高中物理网教学视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●一个时间段内要有计划，并安排好学习的时间。

咱们中国文化历史悠久，有句俗话说的好，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习成绩的提高是一个过程。要想稳定提高自己的成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，常常自我监督，严格要求自己去执行。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了今天的学习计划？为什么我没有完成？今天没有完成，明天怎样补救？等等。类似的建议，在物理站中也经常给大家提及。总之一句话，学习计划很关键，是确保我们稳定提高成绩的要素。

学习计划可小可大，我认为计划不要太大，小一点儿执行力更好些。比如，学习计划可以这样：这两周每天晚上做五道磁场物理题。这样的学习计划就具有很强的可执行性；有很多同学喜欢定一个学期的计划，往往坚持不下来，反而影响了自己的学习信心。

●历年全国各地高考物理试题务必要仔细对待

物理网的王尚老师曾经说过，没有什么总结赶得上教材，没有什么题赶得上真题。历年考题的重要性不言而喻，但真正把考题认真对待的学生却并不多。历年高考物理试题绝不是做一遍，对对答案就完事了，做完之后的分析才是关键。

高中物理网给大家整理了历年的高考物理试题，按照年代和省份都一一为大家编辑好了，推荐大家到物理网的主页去下载。

♦考生必备：历年高考物理试题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●错题本要记录好，要好好利用。

高中物理题型有成千上万种，即使是一种题型也会有多种变型，解题过程中难免会出错。做错题不可怕，可怕的是不去思考，听之任之。物理错题记了就要用，就要看，经常翻阅。很多学生记下来错题放到一边，三天打渔两天晒网，这样是不会有任何效果的。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，这样没什么关系。高中物理网主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提高自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去下载。

●课外很多零碎的时间是有能利用起来的。

回家的路上，上课前的几分钟，排队打饭、吃饭的时候，等车的时候，甚至是上厕所、洗澡的时间，睡觉前的一段时间……大家都可以利用起来思考一下今天课上的内容。每个人每天都只有二十四小时。但是可以你抓紧一些，每天都比他人多学一小会儿。千万不要小看这些琐碎的时间，长期累积下来，这些时间也是很可观的。

●好的心态是提高成绩的重要保障。

认识到自己的缺陷，保持好的心态，并努力去改进。要知道不可能有一口吃个胖子的好事，凡事都讲究过程，在这个过程中要有一颗积极上进的心，学习上不能消极对待。

●要虚心向别人学习，向周围的所有人学习。

很多学生喜欢单打独斗，钻牛角尖儿，这样是不对的。高中物理知识难理解，如果你不多于周围同学交流，遇到困难的时候不问老师问题，课下很难自己学好。与其费尽力气去攻克难题，不如问问老师或周围的同学，事半功倍，节省的时间可以更好的利用到其他地方。

任何学习方法纸上谈兵都不具意义，物理成绩的提高需要在实践中努力。

在文章的最后，笔者祝愿同学们物理学习进步。

文/徐丽丽，笔者系物理网兼职编辑，北京地区教师。文章谢绝转载，版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。

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