大家要利用科学的学习习惯和方法，提升自己的分数11-23-珍藏

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从得分情况来看，高考中物理平均分是比较低的，北京地区近几年高考物理没有及格过。很多学生和家长都搞不明白，为什么高中物理这么难？其实这源于高考的淘汰性质。作为升学考试，物理必然要有很大的区分度：要明确告诉各所大学，某学生的物理成绩到底如何？把几十万人的成绩彻底拉开。很多学生中考物理能拿到90分（满分100），到了高考前物理却经常不及格。不得不说，很多学生在高中不会学物理了，学习方法亟待改进。

在课内外的学习中，笔者推荐给同学们如下的学习方法。

●上课必须仔细听讲，开动脑筋，紧跟着老师的思路。

是的，不用你说我也知道，这句话你已经听了太多遍了。为什么你听了很多遍，为什么这里我们还要提呢？因为它确实太重要了。高中物理的很多知识都抽象，有深度难理解，在课堂上要紧跟老师思路，积极思考。获得高中物理知识来源中，课堂可以说是最为主要的途径。不仅如此，我们解决物理题的大部分思路也是来源于课堂教学。老师提出问题，我们一定要思考，不要干坐着就等老师的答案。即便是我们拿不准老师问题的答案，也要勇敢说出来。物理网的很多文章都提到过这样的观点：课堂上的错误不是错误，试卷中的错误才可怕。有多少学生是把课堂的错误带到考场上导致失分的？我想，每个人都有这样“惨痛的经历”吧。很多学生给我们留言，说自己在课堂都能听懂，考试不会下手分析，本质上是你听课太被动了，没有在课堂上把如何分析、如何寻找解题思路学到手。

如果同学们有一些物理知识已经落下了，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的，并配有同步物理教学视频，欢迎大家观看。

●严格要求自己对待课堂布置的作业，且约束做作业的时间。

课下作业是对课堂讲授知识的进一步复习和巩固，是学习非常关键的一步。同学们在家一定要严格要求自己，认真对待。一些学生课下作业就是应付老师、麻痹自己，导致基础知识打的不牢固。高中阶段的物理考试（尤其是高考）对时间的要求是非常严格的。很多中等生并不是因为考点不会而失分，而是因为时间不够用。我们要在课下作业中有意识地提高做题速度，控制做作业的时间。

●利用网络，查看物理名师授课视频给自己“开小灶”。

课堂上老师的讲解非常重要，一定要注意听讲。如果课堂上你有知识落下了，这时最好把网上的教学视频资源利用好；在这里给大家提个醒，学习一定要及时，不要把物理问题都积累起来，到时候想逐个攻克都来不及了。

高中物理站内的物理视频都是免费公开的。如果你某些章节学的不扎实，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的物理视频。咱们物理学起来最怕“拖”字，拖来拖去，遗留的问题就越来越多，到时候想办法抓起来都没有时间了。

高中物理网视频专区http://gaozhongwuli.com/shipin

●课下要积极思考，多层次，多角度地深入理解考点。

物理知识的一大特点便是抽象难理解，尤其是电磁波、原子物理学、光学和交变电流等章节。很多问题必须通过课下的不断思考和归纳才能理解。另外，从解题角度来说，我们也要多做点总结。尤其是学完了某个模块之后最好自己归纳些常用解题思路，这样才能提高解题速度，并确保解题质量。

物理网的归纳区给大家总结归纳了很多重要的考点。比如“摩擦力做功与摩擦生热的关系深度思考”，“光学一定要注意的三个物理量”，“电磁波性质归纳”，这些归纳好的考点对学好物理，快速提高物理成绩是非常重要的。

●培养记录错题的好习惯，对错题要认真对待。

错题本是学好物理的一大利器。每个学生的错题都不相同，每一道错题其实都自身薄弱知识的反映。错题本是个性化话的，是针对性的，是因人而异的。同时，这样的特性也有一个弊端，那就是老师对错题的监管不能全面到位。如果我们能把平时做题中的错误都彻底搞明白，何愁学不好物理？我们不妨自问：有多少题目是一错再错的？纵观每年高考中的优秀学生，哪一个没有物理错题本呢？

也许你的物理错题本早不知道到哪里去了，没有关系！高中物理网主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提升自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去下载。

●课本基础知识打牢固，记忆要建立在理解的基础上。

物理学中需要背诵的东西不算多，无非就是定义，公式和一些特定的结论。这些是物理学的骨架，没有它们的支撑，物理学就不能成之为物理学。如果这些定义，公式和特定的结论不能非常熟练的掌握，学好物理只能是天方夜谭。

●每个同学都应该有自己的学习计划

高中阶段学习计划非常重要，任何一科都是这样。我们都知道物理知识不仅抽象而且难理解，这就要求我们必须及时复习和总结归纳。那么如何约束自己呢？我觉得大家要给自己制定一个适合的复习（学习）计划。

特别想提醒大家，做计划最好做的小一些。宁可是一周的、切实能够完成的小计划，也不要是一个学期的、“自己都没底”的大计划。

●课下遇到历年高考物理真题，大家一定要仔细对待

高考物理原题是备战高考的风向标。分析高考题的任务不能完全留给老师，这和中考不一样。高中阶段大家成绩差异太大，比如高考物理压轴题，就不需要中等生去研究。所以因人而异，每个人都要根据自己的实际情况去研究高考题。高考物理原题是应对高考最实用的复习资料。

在我们高中物理站的主页有历年高考物理试题板块，里面全部都是word版的，免费资料，按照年代、省份已经为同学们整理好，供大家免费下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理试题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●多交流，把自己知道的告诉别人，同时也虚心去向别人请教。

任何一个人不可能是天生的物理高手，都是学习而来的。因此，我们要尊重学习的来源，老师和周围的同学。在教学过程中笔者发现很多学生闷头死学，不和周围同学交流，这样很容易钻牛角尖，影响学习效率和热情。笔者作为老师，想给哪些不喜欢问老师的学生说，其实大部分的老师们都喜欢你们问问题，不要固执地认为老师喜欢成绩好的学生。

如上的学习方法推荐给大家，希望对大家学习有所帮助。在最后，笔者最想说的是，方法贵在坚持。

最后祝愿大家物理学习进步，期末取得好成绩。

文/小安；笔者系物理网编辑，版权归物理网（gaozhongwuli.com）所有，未经允许，严禁任何网站转载。

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