物理学习方法要注意细节之处2012-11-18-独家

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对于理科高考生而言，得理综即得天下。从我们北京高考理综试卷来看，物理占据理综近半壁江山（120/300）。从高考来看，物理被很多人视为理综成绩的“杀手”，如何来学好物理？如何改进自己的学习效率呢？探寻一些科学有效的学习方法是非常有意义的。

在这里我们给大家推荐几个物理学习建议，希望对大家 的物理学习有帮助。如下：

●物理课上必须仔细听讲，紧跟着老师的思路。

课堂是我们获取知识的主要途径，同时也是学好物理最为关键的一个环节。课堂听课的效率和与老师的配合程度，在笔者看来是导致学生物理成绩差异的关键所在。

如果同学们有一些章节落下了，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得自己课堂老师讲解的不够透彻，你可以到高中物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，欢迎同学们观看。

●仔细完成课堂布置的作业，做作业的时间要控制下。

考试之后，总能听到同学们抱怨时间不够用，会的题都做不完。如何提高考场上的解题速度？关键在于平时有意识地锻炼自己，做作业的时候严格要求自己，提高解题的速度。做作业是复习、巩固知识的重要一步，在这个过程中其实也在培养自己的习惯。

●利用网络资源给自己额外充电。

课堂讲解是非常关键的，同学们要注意听讲。如果有一些物理知识落下了怎么办呢？最好把网络上的名师视频资源利用起来；在这里给大家提个醒儿，一定要及时，千万不要把问题积累起来。

物理网的视频倾向于（但不全是）高考物理辅导，所有视频都是免费的，编者推荐大家去查看。

物理网视频地址http://gaozhongwuli.com/shipin

●要不断的培养自己思维能力，深入思考物理题后面的规律。

曾经和一位老师探究高中物理学习，这位老师提出了这样的观点，物理学习要深挖，犹如挖井；他说的很有道理。很多时候，大家对概念吃得不够透彻，具体的体现就是多选题总是漏选，用公式总是用错，不会举一反三，类似的题目只要略作变形就无从下手。这些其实都在于你并没有抽出时间把学过的知识和做过的题进行深入的分析。

高中物理网主页有一个归纳区，给大家归纳了很多常考知识和解题思路。比如，“动量守恒五个典型应用场景”，“近五年原子物理学常考10个知识点归纳”，“机械振动图像和波动图像分别能读出哪些数据？”等等，推荐大家去查看、下载。

●经常给自己定学习计划。

俗话说“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习的提高是一个过程。要想稳定提高自己的物理水平，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，常常自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了今天的学习计划？为什么我没有完成？今天没有完成，明天怎样补救？等等。总之一句话，学习计划很关键，是确保我们稳定提高物理成绩的要素之一。

学习计划并不一定要很长，简单实际最好。在这里仅为大家举个例子。这周学完了静电场这一章，我可以为自己作一个这样的计划：下周的周一到周日，每天抽时间做三道静电场物理题进行复习。

●历年全国各地高考物理试题，同学们务必要认真分析

高考物理试题，应该引起我们的足够重视。仔细研究历年考题也是提升我们做题能力的一条捷径。在做历年物理试题的时候，不要一味追求攻克难题，要循序渐进，逐渐提高，否则就会受打击，适得其反。近几年高考物理题侧重于联系生活实际，历年题中有不少这样的好题，很值得大家课下认真思考和总结。

在咱们高中物理网的主页有全国各地高考物理试题板块，里面全部都是word版的，按照年代、省份已为大家归类整理好，这些资料供同学们去免费下载。

♦历年高考物理原题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●合理科学利用生活中的零碎时间。

在吃饭的时候，你可以思考下课堂上老师留的思考题；放学路上等车的时候，坐车回家的路上，你可以拿出笔记本，再把上课讲解的内容复习一遍。上厕所的时候，看两眼物理错题本……学好物理不在于“长”看，而是看你能否抓住一些琐碎的时间去“经常”学习，经常回忆、思考。

●心态对学习很重要，高中生要学会调整。

高中生要注意摆正自己的学习心态。高中生都处在青春期后期，在巨大的学业压力下难免浮躁。有的学生在学习上急于求成，有的学生考不好就闹情绪，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力适得其反，有的学生特别易怒，把自己孤僻起来……咱们高中是求学的阶段，最关键的无疑是学习，我们要把主要精力放到学习上。什么时候学习都是一个苦过程，每天听课学知识写作业，还偶尔被老师和父母批评，但冷静思考下：老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！高中物理成绩提高也是一个苦过程、慢过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学完是不可能的。

●多与同学交流心得，多问老师问题。

课下学生们相互交流、相互学习的过程是对物理课堂的一个非常必要的补充。遇到实在不会的问题，一定要及时问老师，不要把问题积累下去。我们刚才也提到，物理难，教学进度很快，现在放下的太多酒很难再有有时间捡起来了。

高中物理的学习要靠积累，需要的是一天天的努力。只要方法正确，耐得住寂寞，吃得了苦头，不管你的底子多差，物理一定能学好。

在文章的最后，笔者祝愿大家物理学习进步，期末考高分。

文/魏国强；笔者系物理网专栏作家（兼）、邯郸市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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