帮你走出困惑，给大家推荐几个物理学习方法2012-11-18原创

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北京地区高考物理总分120分，是理综（满分300分）中分值最多的一科。从历年高考之后的调查来看，很多学生都觉得物理考得不理想，分数低。北京高考物理分数近五年都没有及格过，物理题难度可见一斑。如何改善自己的学习方法？如何提高物理成绩？所有的理科生都应该在课下认真反思这个问题。

在课内外的学习中，笔者给同学们如下的建议。

●物理课堂要认真听讲，跟着老师的思路。

很多学生已经听这样的建议耳朵都起茧子了，但是我们不妨思考一下，为什么这么多的老师都在建议这一条呢？显然，它对学习非常关键。从教学来看，笔者认为课堂是否认真听讲？是否紧跟老师思路？是否积极思考问题？是否主动参与讨论和回答问题？是导致学生们物理成绩差异的最重要的因素。

也许很多学生已经落下了一些课业知识。在物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）有专门的基础知识巩固，并配有相应的教学视频（都是免费的资源），对大家的学习很有帮助。

●利用网络，去听一些名师的公开课。

目前是网络的时代，科技在影响着社会的各个角落。国内很多名师纷纷在高中物理网、优酷网、土豆网发布自己的教学视频，对有上网条件的学生来说，我们可以把这些免费的资源充分利用起来辅助我们的物理学习。

高中物理站内的物理视频都是免费的。物理网名师视频专区日点击率过万，说不定你们班的同学现在就在看呢！其中的《力学基础知识巩固》和备战高考之《经典百题系列》两个视频集，总点击率已经超过百万。

国内一线物理名师免费教学视频地址请点击http://gaozhongwuli.com/shipin

●物理学习要讲究思考。

高中物理知识体系非常繁杂，又是讲热学，又是讲原子物理学的，这些内容彼此之间联系不大，不像其他科目那样有个清晰的脉络。力学、电学、磁学的各个知识点虽然相互联系，但解题思路却不尽相同，这就需要我们同学勤于总结。我们需要总结什么呢？需要总结的就是哪个知识点涉及到哪种题型？当然也要反过来，那种题型一般需要什么知识点？只有不断去思考和总结这些问题，各个考点才能彻底理解清楚。

高中物理网的归纳区总结很多常考的考点，都是免费公开的资料。类似于“求解能量最常用的4个方法”，“静电场性质归纳”，等等，这些资料对大家的学习很有帮助。

●认真对待做过的错题，要整理错题，并经常回顾反思。

错题本是一个非常好的学习方法，我想这个大家也一定听说过。错题是对我们学过内容的客观评价，暴露了我们学习上的不足之处，因此任何一道错题都要认真对待。很多学生都有记录错题的习惯，但是大部分的学生却不怎么经常回顾自己记录的错题，这样自己辛辛苦苦记录的错题，就失去了原本的意义。

也许你的物理错题本早不知道到哪里去了，没有关系！高中物理网主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提升自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去下载。

●经常给自己定学习计划。

高中生尚未成年，做事不够脚踏实地，需要用学习计划来约束限制自己。做一个切实可行的学习计划，合理的安排好自己的学习时间，对提高物理成绩是非常重要的。

在这里，我想提醒大家，做计划最好做的小一些。宁可是两个礼拜的，切实能够完成的小计划，也不要是一个学期的，“自己都感觉很飘渺”的宏伟计划。

●课下遇到历年的高考物理试题，同学们务必要认真对待

什么样的人命的题最有水平？当然是历年高考试卷的命题老师。高中物理网王尚老师曾经说过，从应试的角度来看，物理考点掌握的最高境界就是，你和命题老师心有灵犀，能够预测到他今年会出什么题目。我这样说是想告诉大家，平时遇到高考物理原题除了要认真分析，还要思考为什么命题者要这么命题？对广大高考生而言，每个人都有研究历年高考物理的必要。

需要下载历年高考物理试题的同学，强烈推荐大家到高中物理网去下载。纯word版本，所有资料都是免费的。

♦考生必备：国内各省历年高考物理原题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。

除了课本上的基本概念和公式外，还要注意课本上的一些典型题和老师在课堂上讲解的例题。大家要对老师所讲的内容进行归纳和提炼，分清重点和难点，形成清晰的脉落，将知识点串联起来，做好定期的复习。

●注意把生活中的琐碎时间有效地利用起来。

很多零碎的，看似不起眼的时间我们都可以利用起来。比方说，在吃饭的时候，你可以思考下课堂上老师留的思考题；去上学或放学后等车的时候，坐车回家的路上，你可以拿出笔记本，再把老师课堂讲解的内容复习一遍。学好物理不在于“长”看，而在于你是否能够有效地把一些看似不起眼的，零碎的“小时间”利用起来。

●提高物理成绩一定要有一颗持之以恒的心态。

学习心态对物理的学习很关键。高中生处在青春期后期，在巨大的学业压力下难免浮躁。有的学生学习上急于求成，有的学生考分低就不学了，有的学生偏科严重，有的学生易怒，甚至出现精神问题……在高中，最关键的无疑是学习，我们要把重心放到学习上来。学习是一个苦过程，天天听课写作业，还偶尔被老师和父母骂，但老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？咱们物理提分也是一个苦过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学好是行不通的。

●学物理要带着问题学，要有询根问底的精神，多和老师及同学交流。

质疑、交流都是很重要的学习过程。“三人行必有我师”，说的就是交流，质疑，提问对学习的重要性。在课余多和同学以及物理老师交流，遇到疑难的地方问老师、问同学！不要不懂装懂，把问题积累起来。

一些物理学习方法看似简单，其实努力去做效果显著。很多学生物理学得很不好，一个很重要的因素就在于情商不高，自控力差。咱们高中近阶段物理的学习没有什么灵丹妙药，学习方法也都非常基础，贵在坚持。

在文章的结尾，我祝愿大家物理学习进步，期末考高分。

文/teacherwp；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、上海市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），谢绝转载。

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高中物理知识体系图