同学们要借助合理的学习方法，提升自己的分数11-30-经典

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作为一名普通的物理老师，我必须要说，很多学生步入高中就开始一直下滑，导致这种情况是学习方法不对路。方法不好就导致学习效率低下，物理成绩提不起来，越发厌学物理，投入的物理学习时间就越少，再加上方法本身就差，于是成绩继续下滑……这是一个恶性循环。很多学生就是这样，中考物理分数非常高，到高考物理却不及格。

如何来应对物理学习呢？笔者给同学们说几个在学习中要注意的地方。

●注重课堂教学，仔细听讲。

课堂上不认真听讲，或者在课堂上不积极回答问题，不跟着老师思路主动听，这是导致很多学生物理基础差的主因。课堂好好听讲，不是让老师牵着你的鼻子走。恰恰相反，颇有点你牵老师鼻子走的味道；主动思考老师思路，判断老师的下一步思路会往哪里走？为什么向哪个方向走？纵观物理基础差的学生，十之八九都是输在了学校的课堂上。

如果你某些章节学得不好，笔者建议你到物理网知识点归纳区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）去查漏补缺。这是一套免费的，由众多名师联合打造的网络教案，并配有教学视频。

●仔细完成课堂布置的作业，最好是约束自己答题时间。

课下作业是课堂内容的重要巩固环节。很多学生抱怨“物理考题太多”，“考试根本时间不够用”，其实在于你平时做题太放松自己。如果你在平时做作业的过程中，能严格限制解题时间，你的解题速度一定没有问题。比如，我今天晚上九点一刻到十点一刻把这十道解答题做完。在做作业的时候，什么都不要干，聚精会神做完了才干其他的事。这种习惯长期坚持下来，对你的解题速度提高非常有帮助。

●多利用网络资源，利用名师的视频提升成绩。

课堂老师一个人的“大锅饭”会造成营养不良，要学会利用网上的物理视频资源，给自己开个小灶，补充下“额外营养”。国内很多名师都会发布自己的视频到高中物理网、优酷网、土豆网、奇艺网等。我们高中物理学习要开放，要从更多的好老师身上去学习知识和解题思路。

我们高中物理站内的教学视频都是免费的。名师教学视频专区深受大家喜爱，推荐给大家两个，《经典百题系列》和《力学基础巩固》，总点击率已经超过百万。

免费收看：高中物理名师教学视频

●做过的错题要引起足够重视，在课下抽时间誊抄、整理物理错题本。

做错题不可怕，可怕的是我们不去思考，不去总结错误的原因。错题其实暴露出来自己知识理解与做题步骤问题，我们应该以具体的错题为引导，按照题型进行分类，再一次对知识点和解题思路进行重新梳理。

在高中物理站内有物理错题本下载专区，我建议大家去查看并下载。这是很多优秀高中生上传、物理网编辑整理，并在不断完善之中的一套非常好且免费的学习资料（你也可以上传自己错题本，物理网非常欢迎。）。自己错题一定要认真对待、多去分析；他人的错题，很可能就是你下一次考试的陷阱。

●有个清晰明了的学习计划，合理安排时间。

学习计划对同学们的物理学习很关键。很多同学的物理成绩不理想，并不是从没有努力过，而是三天打渔两天晒网地学物理，没有规划，没有耐性。高中生大多是情商差，或者说自我约束力不行，所以说给自己制定一个学习计划就显得尤为重要。

笔者在此提醒大家，学习计划要具体，不要泛泛而谈，要切实可行。给自己制定一个短期的，可以顺利开展的小计划，要远远好于看似宏伟，却实现不了的“空想主义”计划。

●历年的高考物理真题务必要仔细对待

对高考生来说，研究高考题型能够更加有针对性的对所有考点进行复习和全面检验。从高考原题中发现自己的不足，并展开针对性攻克复习，做到有的放矢。

在高中物理站的主页上有历年高考物理试题板块，全部都是word版的，按照年代、省份已经为同学们分类整理好，供大家免费下载。

♦考生必备：历年高考物理试题下载链接http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下很多零碎的时间是有能利用起来的。

在吃饭的时候，你可以思考下课堂上老师留的思考题；放学路上，等车的时候，坐车回家的路上，你可以拿出笔记本，再把上课讲解的内容复习一遍。上厕所的时候，看两眼物理错题本……学好物理不在于“长”看，而是看你能否抓住一些小时间去“经常”学习，经常回忆、思考。

●同学们要戒骄戒躁，调整好心态。

学习心态对高中生学习很重要，尤其是高三的学生，脾气容易暴躁。高三一年的生活不仅仅是学习，还要处理好各个环节。烦躁的时候，可以给自己沏一杯苦茶，静下心来用心去品味；这是我的个人经验之谈。

●把课本基础打牢固是学好物理的前提。

我们反对在对物理概念、规律、公式不理解的情况下，把它们硬背下来的死记硬背的方法，我们必须学会在理解的基础上，用科学的方法，把学过的大量物理概念、规律、公式、单位记忆下来，成为自己知识信息库中的信息。前面学过的知识，是后面学习的基础，高中要应用初中学过的东西，大学要应用高、初中学过的东西。学过的东西记住了，到时才能从大脑信息库中将信息提取出来。如果学过后就不记得了，”竹篮打水一场空”，那就没有扎实的基础，知识的楼房是无法建立起来的。

●不懂的题目，要问老师，或者问同学，学习不能不懂装懂。

三人行，必有我师焉，同学们要学会多向物理老师提出问题，多和同学进行交流。我们在学校中的老师的知识都很完善，通过向老师提问，我们可以了解老师的做题思路，然后学习老师的思路、方法。面对一个自己不懂的问题或知识点，可多向老师提问，这样不仅能够解决自己的不足，同时也能增进自己学习的乐趣，提高学习物理的动力。和同学交流，是增进友谊，提高学习氛围，学习物理知识的取长补短，是了解新思路、新方法的源泉。通过交流，同学们可以知道自己和其他同学在学习方法的异同，看到别人解题时的思路，这样可以改正自己不好的习惯，从而能够更快的提高自己的成绩。

从上文中也能看出来，所谓的学习方法其实大都是老生常谈。学习方法都很基础，很普通，但坚持下去的人是少数。因此，现在就开始努力，持之以恒的去践行吧。

最后笔者在这里祝愿大家物理学习再上一层楼，期末考试进步。

文/王晓晨；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、教育评论人、北京市物理教师。文章发布于物理网（gaozhongwuli.com），谢绝转载。

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