物理学习要多去反思方法，不断提高效率11-12整理

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班上有些理科生学物理很吃力，做的“额外功”太多，用尽了功夫，自己的考试成绩却总是原地踏步。

在课下的物理学习中，我提醒大家注意：

（1）同学们在课下要抽时间多温习课本。通过对一些题目答案的分析，不难看出，所有题的解法都是源于课本基础知识，尤其是公式，在课下，同学们还是要抽时间巩固课本内容。课本知识的学习，不仅仅是老师的事情，也绝不是课上这点时间就能完成的。

（2）多做练习。学物理中一个很重要的环节就是做题，想把物理学好，离不开平时的“练兵”。有句话说，量变引起质变，做了大量练习，考试中再遇到相似的，思路马上就有了。

（3）同学们在课下要及时进行巩固。在课堂上都听明白了，未必你就把知识学透了，在课下同学们还是要做题及时进行巩固和温习。不少学生学习上眼高手低，总认为老师讲得也没什么，不重视课下温习，不多做练习，结果成绩平平。

（4）课下同学们要多去收看一些教学视频。同学们应该把网络上免费的教学视频利用起来，来辅助物理学习。思维和解析能力对物理学习非常关键，能够在网络上公布视频的都是教学大家，他们对题目的分析方法值得好好研究；很多学生抱怨自己遇到题没有思路，其实是你听的、自己做的题太少了。物理的视频地址是http://gaozhongwuli.com/shipin

（5）同学们在课下多进行查漏补缺。高中物理内容多，定理定律和实验也很多，容易留下知识盲区，同学们在平时要多复习，查漏补缺，尽快把问题解决掉；而不要把学习问题积累下去。

（6）不少考点之间存在共性，或者能相互推导，在课下，同学们应该找到联系它们的“纽带”。比如，用牛顿运动定律推导动能定理，用能量守恒来分析电磁感应中的电热公式，等等。这些内容，你认真推导一遍，比背十遍都强。

心态对同学们的学习是很关键的，同学们一定要学会及时调整。学习能力、学习方法固然很重要，可总是三天打渔两天晒网也学不好物理，很多学生厌烦物理，尤其是考试失利的时候，其实这是典型不会调节自己的学习的表现，对高中生而有，这种能力非常关键。

责任编辑：苏阳；作者：张力；本文系笔者原创，首发物理网（gaozhongwuli.com）；任何网站不得节选、转载，敬请谅解，谢谢。

笔者给大家整理了一些励志名言，送给高中生们：

（1）捐躯赴国难，视死忽如归。译：在国家有危难的时候要敢于挺身而出，把死当作回家一样。——三国-曹植《白马篇》

（2）人是不可能十全十美的，只有不断取长补短，改正缺点，才能越来越完美。——物理网备考

（3）学者不应过分在意一天能学多少新内容，而要坚持天天努力去收获，而且保证学过的内容不要忘记。——学习格言

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