大家要借助科学合理的方法，提升物理的成绩02-17（编审）

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研究学习方法，提高效率，在任何时候都是很有意义的，自然包括高中物理的学习。收获=效率X时间，这个公式我们都学过，在同样时间里，探寻更适合自己的方法，逐步提高学习效率，就显得非常有意义。

如何来应对高中物理学习？提高解题效率？笔者提醒大家注意如下几点注意事项。

●辅导资料并非多多益善，选几本适合自己的辅导书，把学习主要精力要放在好题上。

目前图书市场上的形形色色的教辅太多，找到合适自己的资料并非易事。与其到书店里去费力气去挑书、买书，倒不如在高中物理网（gaozhongwuli.com/）去查看和下载免费的物理资料；很多习题集，都是针对不同程度学生而专门制作的。

也就是说，一些习题资料是仅适合中等生的，还有一些练兵题是为物理尖子生而整理的。当然，也有适合成绩比较差的同学们的资料。

还有一个好处，你可以参考物理网里其他和你水平相当的高中生，看看他们做了哪些资料，做了哪些题，收看了哪些物理视频。你还可以询问高中物理网的老师，他们会向你免费推荐合适的资料。

在物理网的知识点总结区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）帮大家整理了高中阶段的物理知识总结。在此笔者推荐大家去看看并下载相关资料，对你基础考点的复习与巩固非常有帮助。这些教程附带很多相应的物理教学视频，这些都是免费的。

●在课下物理学习一定要有学习计划，严格要求自己。

学习计划可以提高效率，一些同学边做物理题边听歌，一会儿又停下来吃点零食，这样能学好吗？真是又耽误时间又影响作业质量！定个计划吧，把自己时间安排好。

笔者发现很多学生制定的计划都太“飘渺”，一个月都坚持不下去就抛弃了。在此我提醒同学们制定的计划要小巧一些，举个例子吧，这个月（4周）我每天晚上做十道电磁学的单选题。

●整个高中学习压力大，大家注意保持好的学习心态。

同学们都尚未成年，不善于调整自己的状态，在学业压力下难免浮躁，发脾气。可我们要意识到，咱们的主业还是学习。

●在课下学习物理的时候，咱们要多去思考和提问，在交流中提高自己。

高中生要注重课下的彼此交流，也要及时问老师疑惑之处。高中物理内容多且广，相互彼此交织在一起，彻底做到灵活掌握有一定难度，我们尽量通过多种模式来学习和巩固，不能简单拘泥于课堂听讲和做作业。在高中阶段，物理教学节奏快，咱们同学们要在课下相互帮助，一起培养良好的学习气氛。

学习，贵有恒。只要同学们肯吃苦，不怕累，学习中严格自律，提起物理成绩指日可待。

在文章最后，笔者祝愿同学们学习上一帆风顺，尤其是预祝高三学生高考顺利。

本文首发高中物理网（http://gaozhongwuli.com）；文章作者：小泽。笔者系高中物理网编辑。

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