如何逐步提高自己物理成绩？有哪些推荐的方法？12-12收藏

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高中阶段的物理学习方法很值得研究。为什么这么说呢？顺利通过中考，能考入同一所高中，说明大家的基础相当。但是到了高三，班级学生物理分数的差异可以说是好几倍。同样的老师，同样的教材，同样的作业……导致成绩波动如此之大的，在我看来最核心的要素就应该是学习方法。

如何改进自己的学习效率，笔者建议如下：

●要注重课堂老师教学，仔细听课。

课堂是我们获得物理知识的主要渠道，我们要认真对待。课堂上不能被动坐着听老师讲解，要积极思考，配合老师的教学，主动回答老师的问题。很多学生课堂不认真听讲，课下做作业势必会出现一系列的问题。

如果同学们有一些物理知识已经掌握的不理想，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的，并配有同步物理教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●仔细完成课堂布置的作业，最好是约束自己答题时间。

老师布置的老师布置的作业是物理学习中非常关键的一个环节，帮助咱们进一步巩固课堂所学。很多学生抱怨物理考试的题量太大，做不完。这源于平时的作业没有给自己限制时间。咱们来打一个比方。一个人喜欢跑步，总是跑1000米就停下来；有一天，他要参加一个2500米长跑比赛。试想一下，他能跑出好的成绩来吗？这么简单的道理，我想大家都懂。

●学会利用网络，多去听听名师的公开课。

目前是网络时代，我们的学习也要与时俱进。很多物理名师都会发布视频到高中物理网、优酷网、土豆网等网站，大家可以去看一下这些名师是如何讲解物理的。我想，没有两把刷子的老师，他是不敢把自己的视频上传到网上去的。

高中物理网的教学视频都是免费、公开的。如果大家有什么地方落下了，笔者建议大家去登陆高中物理网去查看相应的物理视频。学物理最怕拖，很多知识原本是能掌握住的，但就是复习不及时，导致自己不会的地方越积累越多。

高中物理网视频http://gaozhongwuli.com/shipin

●为自己定学习计划，辅助学习。

学习计划对大家物理学习很关键。很多同学总是说物理学不好，并不是从没有努力过，而是三天打渔两天晒网地学物理，没有规划，没有耐性。高中生大多是情商差，或者说自控力差，所以说，给自己定学习计划辅助自己学习就显得尤为重要。

笔者在这里提醒大家，学习计划要具体，不要泛泛而谈，要切实可行。定个短期的，能确保完成的小计划，要远远好于看似宏伟，却实现不了的“空想主义”计划。

●历年全国各地高考物理真题，同学们务必要认真对待

从应试的角度来说，我们高中物理的学习目的就是应付高考，希望在高考中多拿分。所以，高考物理原题的研究归纳就显得非常重要了。不仅仅是为做题，更为关键的是分析和归纳这些典型好题的特点，考察的难度等等。

在高中物理网的主菜单栏有全国各地高考物理试卷（word版），已经按照省市和年代为同学们归类整理好。需要这些考题的学生们可以去下载。

♦历年高考物理原题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●记录自己平时的错题。

很多学者和专家都在强调错题本的重要性，很多学生也都有错题本，但是学生们的利用情况，在笔者看来不容乐观。很多学生记录错题纯粹就是为了应付老师，基本上从没有看过。这样就失去了记录的意义；与其这样，步入不去费劲记录。在每写一道错题的时候，都建议在旁边记录上，XX天之后我会回过头来再看一遍；这样来约束自己，把错题本最大化利用起来。

很多同学的错题本可能不知道丢到哪里了，没关系，高中物理网有物理错题本版块，为大家整理了很多平时非常容易犯错的题目。研究他人的错题，避免自己的失误，对提升物理成绩是个不错的方法。我建议大家去查看、下载并好好分析。

●课外很多零碎的时间都能用来学习物理。

很多琐碎的时间我们都可以利用起来。比如，在吃饭的时候，你可以思考下课堂上老师留的思考题；等车的时候，坐车回家的路上，你可以拿出笔记本，再把上课讲解的内容温习一遍。学好物理不在于你某一次性投入多长的时间，而在于你是否能够有效地把一些看似不起眼的，零碎的“小时间”利用起来。

●好的心态是学习上的催化剂，同样的环境下，好的心态能让你学起来事半功倍。

学习心态对高中阶段的物理学习很关键。高中生处在青春期后期，加上巨大的学习压力，自己难免浮躁起来。有的学生学习上急于求成，有的学生考不好就闹情绪，有的学生偏科严重，有的想谈恋爱缓解压力却适得其反，有的学生易怒，甚至出现精神问题……在高中，最关键的无疑是学习，同学们一定要把重心放到学习上来。什么时候学习都是一个苦过程，天天听课、写作业，不够努力还经常会被老师和父母责骂，但老师的责备和父母的打骂不是为我们好吗？等你高中毕业后，想找老师骂你一顿都没有机会了！咱们物理成绩的提高也是一个苦过程，想找一本“武功秘籍”，一周就把物理学完是行不通的。

●多问问题，多与他人交流。

课下大家要多质疑，多和同学们相互交流学习，不要忽视自己产生的每一个“为什么”。有困惑多跟同学或者老师进行沟通，多提问的同时，也要多把知道的告诉他人，当你能把一个问题给你的同学解释清楚，给他讲明白了，那才能说明你是彻底搞明白了。高中物理本身就探究事物内部规律的学科，只有多问自己几个为什么，才能追溯到它的本源，也才能更扎实更踏实的学好这门学科。

高中阶段物理的学习可以说是一场无声的战争，既是一场“知识运用战”，同时又是一场“心理拼搏战”。同学们一定会遇到各种各样的难关，碰到大大小小的挫折。只要我们不被挫折所屈服，不因征途的艰险而怯懦，勇敢地不断向前进，理智地运用科学方法，坚毅地迈出稳健步伐，永不气馁，不断攀登，高中的目标：在高考中拿高分，一定可以顺利实现。

在本文最后，笔者衷心祝愿同学们物理学习进步。

本文作者：小安；版权归属物理网（gaozhongwuli.com），未经作者允许，严禁擅自节选和转载。

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