浅析提高大家物理分数的几个思路12-03校正

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从考分情况来看，高考各科中物理平均成绩是很低的，北京近几年高考物理平均分没有及格过。很多学生和家长都觉得很奇怪，为什么物理这么难？这其实归结于高考的淘汰性质，作为升学考核科目，物理必须有很大的区分度：要明确告诉各所大学，某学生的物理成绩到底如何？把几十万人的成绩彻底拉开。我们身边不乏这样的案例：很多同学在中考物理中能拿到90分左右，到了高考前物理却不能及格。应该说，很多学生在初中物理学得很不错，但到了高中就不会学物理了，学习方法与学习习惯都亟待改进。

如何应对物理学习，提高解题效率？笔者给同学们推荐几个方法。

●课堂上仔细听课，紧跟着老师的思路。

高中物理知识都比较抽象，有深度，难理解，在课堂上同学们要紧跟老师思路，积极思考。获得知识来源中，课堂可以说是最为主要的途径。不仅如此，很多解题思路也是来源于课堂的教学。老师提出问题，我们一定要思考，不要干坐着就等老师的答案。即便是我们拿不准老师问题的答案，也要勇敢说出来，课上或课下去问老师。有多少学生是把课堂上老师提醒过的错误带到考场上导致失分的？我想，咱们每个人都有这样“惨痛的经历”吧。

如果同学们有一些章节掌握的不理想，或者觉得课堂老师讲解的不够清晰，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由众多国内名师联合打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，非常欢迎大家查看、下载。

●认真完成课堂布置的作业，约束自己做作业的时间。

课下作业是课堂知识的温习和巩固，一定要及时、认真、独立完成。笔者最想提醒大家的是，课下作业要严格限制自己的解题时间。与初中不一样了，我们高中阶段的考试（尤其是高考）对时间的要求是非常严格的。很多中等程度的学生并不是因为考点不会而导致失分，而是因为考试时间不够用。

●利用网络资源，利用名师的教学视频来提高自己。

网络时代，信息科技在影响着社会的各个角落。很多物理名师在高中物理网、土豆网、优酷网发布教学视频，对于有上网条件的学生来说，不妨把这些免费的资源利用起来吧。这也算是对课堂老师“大锅饭”的额外能量补充。

物理网的所有视频都是免费的，笔者推荐高考生到物理网视频区去查看《经典百题系列》。

物理网教学视频地址是http://gaozhongwuli.com/shipin

●积极思考，总结知识规律和解题常用方法。

任何学问都离不开自己的思考和总结，物理自然也不例外。物理中的很多知识都很抽象，很多问题必须通过自己的积极思考和理性归纳才能转变为自己的东西。从解题的角度来说，也应该多做总结，归纳出常用的解题思路和方法，这样才能从本质上提高解题的准确率和速度。

物理网有典型问题归纳区，给大家整理了很多常考知识点以及解题思路。比如，“判定摩擦力性质的常用方法”，“动量定理使用的典型场景归纳”，“近五年高考试卷中原子物理学考点探秘”，等等，推荐大家去查看。

●记录作业和考试中的错题，并科学利用错题本。

很多的状元在谈及方法的时候都提错题本。错题本是最好的自我针对复习的方法。但很多学生记录错题总是三天打渔两天晒网，把好的方法都扔到一边去了。

当然也有一些学生没有错题本。笔者推荐大家到物理网首页上去下载清华北大错题本。有的时候踩在别人的肩膀上（借鉴他人整理好的错题本）学习物理，也是个不错的选择。

●制定学习计划，合理安排时间，辅助自己学习。

俗话说“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习成绩的提高是一个过程。要想稳定提高自己的物理成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，常常自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了学习计划？为什么没有完成？怎样补救？等等。总之，学习计划很关键，是确保我们稳定提高成绩的要素。

笔者在这里提醒同学们，学习上的计划要具体且有执行度，不要夸夸其谈，要符合自己学习情况。定个短期的，能确保完成的小计划，远胜于看似宏伟，却无法坚持执行的”海市蜃楼”似的计划。

●课下遇到历年的高考物理真题务必要仔细分析

很多学生让我推荐备考辅导书，我认为高三所有复习资料中，没有什么赶得上高考原题。很多学生也知道物理考题的重要性，可真正把这些高考试卷认真对待的却并不多。这些高考原题不是只做一遍，对对答案就OK了；做完之后仔细分析和总结才是咱们物理学习上的重中之重。

在高中物理站内的主页导航就有全国各地高考物理原题（均为word版本），已经按照年代、省份为同学们归类整理好。需要这些试题的同学们可以去下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●课下很多琐碎时间要利用起来学习。

在读高中时我有个习惯，每天放学回家的路上回想一下自己今天学了什么？跟前些天学的知识有什么关联？我觉得很多物理成绩优秀的学生也应该有相似的习惯；当然了，他可能不是在回家路上，可能是吃饭的时候。说这个例子是什么意思呢？大家要把这些零碎的时间利用起来。你想啊，每天你都比其他的同学多学习十分钟，整个高中三年坚持下来，那可是一大笔时间啊。

●高中生要摆正学习心态，善于调整自己。

高中生都处在叛逆青春期，脾气容易暴躁，要注意控制自己的心态。烦躁的时候，不妨给自己沏一杯苦茶，用心去品味，可以让你忘记一些烦躁。这是我的个人经验之谈。

●遇到物理难题一定要及时问老师或其他的同学。

在课下物理学习中，同学们要多质疑，多交流，不能放弃每一个“为什么”。有困惑多跟老师同学沟通，多相比人请教的同时，也要多把知道的告诉他人，并且当你能把一个问题给你的同学讲清楚，让他能懂，那你就是真的懂了。物理本身就是探究世间万物规律的学科，你只有不断的深入问自己几个“为什么”，才能追溯到它的本源，也才能更扎实的学好物理。

如上的这些方法能否帮助大家把物理成绩提起来，关键还是看大家的执行力。在别人走神的时候，你努力听下去；在别人贪玩的时候，你再做两道题，回家的路上，别人扯东扯西，而你在思考一道物理题……

在本文的结尾，我衷心祝愿大家物理成绩稳步提高，考出好成绩。

文/徐晓斌；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、教育评论人、邢台市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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