如何提高自己物理分数？我的几个建议。2012-11-29精选

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咱们高中物理学习上的细节之处不容忽视。前几天，我们班有个成绩一直不错的学生考试不及格。我帮他把试卷分析了下，竟然发现试卷中有十三分的丢分纯属计算失误导致。我并没有想把物理问题归结到数学老师头上的意思，只是想告诉大家，物理学习要注意的地方还有很多，数学计算，平时做作业的细节，以及一些生活上的习惯……都有可能会影响到物理成绩。学好物理，把自己成绩提起来不是一两天的事情，需要在课下各个地方都要严格要求自己。

如何提高物理成绩？笔者给同学们如下几点建议。

●注重学校课堂教学，大家要仔细听课。

课堂是学好物理最为关键的一个环节，是我们获得知识的第一关口。课堂听讲的效果直接影响到课下的作业练习，进而牵连到更后面的复习和测验。容易走神的学生，最好在课本上用铅笔写几个字或名言警句来提醒自己。

如果同学们有一些章节落下了，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得课堂老师讲解的不够透彻，你可以到物理网基础知识巩固区看我们整理好的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的，并配有很多同步的教学视频，欢迎大家观看。

●认真完成课下作业。

作业要独立完成，不能抄袭他人的，不会的也不能抄袭；完全可以坦白告诉老师自己的确不会做，在高中老师不会责备你的。做作业的时候，最好模拟就是在考试，给自己限定一个时间。如果你坚持这样做，你的解题效率就会在一个月内突飞猛进。

●利用物理网、优酷网的免费资源，多听听名师的物理视频来“开小灶”。

现在是网络化的时代，网上很多视频资源都可以拿来辅助我们的物理学习。大家可以到高中物理网主页、优酷网、土豆网去查找一些教学视频来辅助学校课堂教学。要想把自己的发散思维培养起来，就要听不同老师的课（尤其是名师），吸取各个老师解题思路的精华。这就叫“集百家之长”，也是鲁迅先生说的“拿来主义”。

我们高中物理站内的教学视频都是免费的。名师教学视频专区深受大家喜爱，推荐给大家两个，《经典百题系列》和《力学基础巩固》，总点击率已经超过百万。

免费收看教学视频：高中物理名师教学视频区

●课下积极思考，不断培养和锻炼逻辑思维。

解物理题肯定是有一些技巧和常规思路的，物理就是一门研究规律的学科，因此我们一定要多去分析，归纳出一些解题的技巧。很多学生做题慢，特别羡慕那些做题快，物理成绩好的学生，其实你和他的差距并不是在考场上，而是在课下，你是否把做过的题目深入的思考过，总结过。一道题典型的物理题，我们可以从以下方法思考：这道题难点在考查的是哪些知识？大部分没有做出来的学生问题在哪里？大家解题过程中容易犯错误的地方在哪里？相信大家多去分析题，多去总结解题规律，自己的物理的成绩提高也只是时间的问题了。

物理要多思考，归纳典型题和考点，这个道理很多同学都知道。可自己作业太多，课下没时间去分析怎么办呢？笔者推荐同学们查看物理站内总结的文章。比如，“左右手定则的区别和联系”，“平抛运动考点归类”……等。这些给大家归纳、整理好的教学资料永久都是免费的，同学们都可以去查看和下载。

●建议大家培养记录错题的习惯。

把错题分为分成知识型错误、思维方法型错误、运算错误等几部分，并用颜色笔做好标记。这个过程是再学习、再认识、再总结、再提高的过程，使学生对物理知识的理解更加深刻，对知识掌握得更加牢固。还有，物理错题本上要记录的不一定是错题，也可以是典型题或者是老师在课堂讲到了典型例题，或者是复习资料上面的典型练习题。

当然也有一些学生没有错题本。笔者推荐大家到物理网首页上去下载清华北大错题本。有的时候踩在别人的肩膀上（借鉴他人整理好的错题本）学习物理，也是个不错的选择。

●给自己制定具体的学习计划。

学习计划对同学们的物理学习很重要。很多学生物理学不好，并不是自己一点儿也不用功，而是三天打渔、两天晒网地学物理，没有目标，也没有耐性坚持。中等生大多是情商差，或者说自控力差，所以说，给自己定学习计划帮助自己学习就显得尤为重要。

笔者在这里特别提醒大家，咱们的学习计划不要夸夸其谈，要切实可行。定个短期的，能够确保完成的小计划，要远远好于看似宏伟，却无法坚持执行的”海市蜃楼”似的计划。

●先把课本基础知识打牢固，不要好高骛远。

在教学中笔者发现很多学生以为做题就是学物理，课下根本不看书，连课本上基本的例题都搞不明白。以这样的基础去做练习，想必是碰壁不断。见一道题不会做，再看一道题还是不会做，长此以往，必然自己学习的信心会受到打击。正因如此，我们物理老师一直在强调的基础知识的重要性。

●生活中的很多琐碎时间要利用起来。

我在高中学习物理时有个好习惯：每天放学回家的路上回想一下自己今天学了什么，跟昨天的有什么关联。我觉得很多物理不错的学生也应该有相似的习惯；当然了，他可能不是在回家路上，可能是睡觉前。我说这个例子是什么意思呢？同学们要把这些零碎的时间有效利用起来，你想，每天你都比其他的同学多学习十分钟，高中三年下来，那是多少时间啊。

●适度紧张，适度放松，调整好心态。

认识到自己的缺陷，保持好的心态，并努力去改进。要知道不可能有一口吃个胖子的好事，凡事都讲究过程，在这个过程中要有一颗积极上进的心，学习上不能消极对待。

●别钻牛角尖，物理要多交流。

因为长大的原因，很多高中生（尤其是高三的学生）不喜欢和老师沟通，总以为自己已经成人，老师懂得自己也能看懂，想明白。其实何必这样耽误时间呢？既然老师能在几分钟时间给你回答明白，干什么不问？也有一些学生就知道闷头死学，不和别人交流，怎么能学好物理？

前文已经给大家讲了很多学习建议。相信只要我们方法适当，自己发奋努力，就能不断超越自我，用自己的辛勤汗水去换回物理成绩的提升。

最后，我祝愿同学们物理成绩稳步提高。

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