提高物理分数，必须采用科学的学习方法12-14精选

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我知道很多中学生都喜欢NBA，咱们的这篇文章，就用NBA来做引入，与同学们探究下物理的学习。在NBA打篮球，刻苦训练是不可少的，但除此之外注意方法和临场发挥。物理的学习不也是一样的吗？很多学生课下很是用功，一方面学习方法不对路，一方面发挥不出来，分数与付出不成正比。

怎样应对高中物理学习？提高学习效率？笔者给同学们说几个在学习中要注意的地方。

●物理课堂要认真听讲，多动脑筋，跟着老师讲解思路。

你一定听的耳朵起茧子了，告诉你，我说的比你听的还要多，我舌头也起茧子了。但为什么我一直在强调呢？为什么很多的物理名师也一直在重复呢？显然它太重要了。如果课堂不认真听讲，你还要在课下抽出时间去自学课堂上的内容，这样就把课堂和课下时间都白白耽误了。

可能同学们有一些章节掌握的不理想，或者以前的知识记得不牢了，或者是觉得自己课堂老师讲解的不够透彻，你可以到高中物理网基础知识巩固区看我们整理好的物理知识点体系讲解（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这可是由物理网的名师共同打造的一套免费教程，并配有同步的教学视频，非常欢迎同学们查看、下载。

●课下把网上名师的视频利用起来，作为课堂的补充。

总听见一些学生抱怨自己学校的物理老师各种不负责，显然这是没有用的，你改变不了这些客观事实。这个时候我推荐大家到网络上收看一些物理名师的教学视频，很多优秀的物理老师都会把自己的视频发布到高中物理网，土豆，优酷，搜狐视频等网站。这些视频都是免费的，大家要学会合理利用这些“外力”。

高中物理站内的名师教学视频都是免费的。如果同学们在学校课堂上落下了一些内容，笔者建议同学们登陆高中物理站内去查看相应的教学视频。咱们的高中物理学起来最怕“拖”字，很多知识原本是能学明白，搞清楚的，但就是学习不及时，结果就是问题越积累越多。

免费教学视频链接地址：高中物理教学名师视频

●在课下多思考，不断培养和锻炼逻辑思维。

孔子曰，“学而不思则罔”，就是在强调学习过程中思考的重要性。学任何一门学问都要善于思考和总结。鉴于物理的抽象性和知识深度，学习过程尤其要讲究“勤于思考”。一些同学试图通过题海战术提高成绩，这是很笨的办法。

对所有中学生来说，归纳考点是一项非常重要的学习任务，但是它很耗精力，我想，很多同学没有时间在课下去执行。我们物理站已经为大家整理了一些纯应试的总结，比如，“受力分析的步骤”，“电场线的五个性质”，等等，大家可以到高中物理网主页上去查看和下载。

●做错的物理题要引起足够重视，课下整理自己的错题本。

谁都不可能不犯错误，即便是最伟大的物理学家也会做错物理题。哲学上有句话，叫做不要两次掉进同一条河里。我们高中物理要求没有这么严，错误可以重犯一两次，但请不要总是犯一样的错误。错题本就是避免重复犯错的重要工具。有位老师的观点很有道理，在学过一个知识后，其实做题就是一个发现错误和纠正错误的过程。在这里笔者建议所有的学生都给自己记录错题，养成好习惯。

在物理站有物理错题本专区，我非常建议大家去下载。这是好多优秀的学生和老师共同上传、整理，并在不断完善之中的一套宝贵、免费的资料。自己的错题要好好对待，他人的错题，很可能就是你下一次考试的陷阱。

●每个月都应该有个清晰的学习计划。

中国有句俗话说，“冰冻三尺非一日之寒”、“一口吃不成胖子”，这些谚语都告诉我们学习成绩的提高是一个过程。要想稳定提高自己的成绩，最好给自己制定一个切实可行的学习计划，常常自我监督，严格要求自己。每天拿出来一小会儿时间自我检查和反思，是否完成了学习计划？为什么没有完成？怎样补救？等等。总之，学习计划很关键，是确保我们稳定提高成绩的要素。

笔者在此特别要提醒同学们，咱们的学习计划不要夸夸其谈，要符合自己学习情况。给自己制定一个短期的，可以完成的小计划，远胜于看似宏伟，却无法坚持执行的”海市蜃楼”似的计划。

●历年全国各地高考物理真题，大家务必要仔细对待

我认为高三所有辅导资料中，没有什么可以和高考题媲美。很多学生也知道物理考题的重要性，可把这些高考试卷认真对待的却是少数。这些高考原题不是只做一遍，查看一下答案就完事了；做完之后仔细分析和总结才是咱们物理学习上的重中之重。

在高中物理站内的主页导航就有历年各省高考物理原题（均为word版本），已经按照年代、省份为同学们归类整理好。需要这些试题的同学们可以去查找和下载。

点击查看各省高考物理试题

●巩固住课本基础知识，不要好高骛远。

课本基础很关键，但是很多学生在学习这些概念和定理定律的时候很不认真。要知道我们高中物理课本上的基础知识并不是简单的背诵过就行，关键在于理解。而理解的第一步，我个人认为就是通过课本上的例题来进一步分析。遇到一个概念，不仅仅要背过它，关键还是通过例题分析清楚这个概念从何而来，如何应用，在应用的时候要注意哪些地方等等。

●课下有很多琐碎时间可以用来学物理。

上课前的几分钟，回家的路上，排队打饭、吃饭的时候，等车的时候，甚至是上厕所、洗澡的时间，睡觉前的十分钟，等等。这些时间，同学们都可以利用起来思考一、两个物理问题。每个人每天都只有二十四小时。如果你抓紧一些，每天都多学一小会儿。不要小看这些琐碎的时间，长期累积下来，这些时间也是很可观的。

●积极勇敢地面对高中生活。

心态对物理学习很重要。很多学生也想提高自己的成绩，但是只是三天的热度，过了之后就没有激情了。这样你永远无法把自己的成绩提高起来，即便是提起来，也是昙花一现。

●要成为勤于提问、乐于交流的学生。

在课下物理学习中，同学们要多质疑，多交流，不能忽视每一个“为什么”。有困惑多跟老师同学沟通，多相比人请教的同时，也要多把知道的告诉他人，并且当你能把一个问题给你的同学讲清楚，给他讲明白了，那你就是真的懂了。物理本身就是探究世间万物规律的学科，你只有不断的深入问自己几个“为什么”，才能追溯到它的本源，也才能更扎实的学好物理。

整个高中阶段，物理学习都是快节奏的，同学们要应付的不仅只有物理一科，还有其他的学科。”冰冻三尺非一日之寒”，提高物理分数是一个长期过程，需要大家不断积累，积极努力，保证自己每天都学有所获。

笔者祝愿同学们物理学习再上一层楼，考试进步。

文/张诗蒙；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、石家庄一线老师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），谢绝转载。

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