帮你走出困惑，科学有效的物理学习方法推荐12-14审核

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高中阶段的物理学习方法很值得大家研究下。为什么这么说呢？大家都能够顺利通过中考，考入同一所高中，说明大家的基础相当，处在同一水平。但是到了高二和高三，班级学生物理分数的差异可以说是好几倍。同样的老师，同样的教材，同样的作业，导致成绩波动如此之大的，我个人认为最核心的要素就应该是学习方法。

怎样来应对物理学习呢？笔者谈几点在学习中要注意的地方。

●物理课堂要认真听讲，紧跟着老师授课思路。

如果问我对物理学习影响最大的是什么，我会说是课堂听讲。表面看上去都是听，但其实每个人的理解程度都不同。这就是为什么大家听同一个老师讲课，做同样的题，考试却差距大的本质原因。有人做过实验，崭新的一个章节，20分钟讲课，10分钟做练习，然后进行15分钟进行课堂测验。在同一个起跑线上，原来成绩好学生测验分数高，这说明他们已然养成了课堂上认真听讲的习惯；这就是你和他们之间的听课差距。

也许有些同学已经落下了一些知识，或者有些模块基础打的不牢固，在这里笔者建议大家去物理网的基础教程区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）查漏补缺。这是由众多物理名师打造的一套免费教学资料，并配有若干教学视频。

●严格要求自己完成课堂布置的作业，约束自己答题时间。

老师布置的作业是对课堂知识的进一步复习和巩固，是学习过程必不可少的一部分，一定要认真对待。很多同学课下作业就是敷衍老师、麻痹自己，导致基础知识打的不牢固。高中物理考试，尤其是高考，对时间的要求是非常严格的。很多中等程度的同学并不是因为知识点的问题而失分，而是因为考试时间不够用，会做的题都没时间做。所以，我们要在课下作业中去有意识提高做题的速度，限制做作业的时间。

●利用网络，多去听听名师的公开课。

当下的网络很发达，很多优秀的老师都会把自己的教学视频发布到物理网、优酷网、56网、土豆网等视频网站，笔者推荐大家上网去看看这些名师是如何讲解物理的。你要相信，没有两把刷子的老师，是不敢把自己的教学视频传到网络上。

高中物理站内的名师视频都是免费、公开的。落下了某些章节知识不要紧，马上登陆高中物理站内去查看相应的物理视频。咱们物理这科最怕拖，拖上一段时间遗留的问题就越来越多，到时候想法子去补救都没有时间了。

链接地址：高中物理教学视频

●在课下做错的物理题要引起同学们的重视，誊抄、整理物理错题本。

在考试或课下练习中出现错题是必然的，错题要理性对待。我个人觉得，在考试前做练习遇到十道错题比做对十道题更有价值。因为这些错题恰恰反映出来了你的学习问题，也许你不做，不去分析，这些错题有可能就会出现在接下来的考试中。做错的题目，就要整理起来，最好制定一个错题本。当然，费劲记录下来了之后，一定要多去看，要不然就失去了记录的价值所在。

也许你的错题本早不知道到哪里去了，这样没什么关系。高中物理网主页上有物理错题本版块，专门为大家整理好了经典的错题。我想，借鉴他人的错题提高自己的物理成绩是个不错的方法。大家可以去下载。

●有个清晰明了的学习计划，合理安排时间。

俗话说“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”。因此，最好制定一个学习计划，常常自我监督，严格要求，每天或分阶段自己或让父母检查，是否完成了学习计划，为什么没有完成，怎样补救等等。总之，学习不能只凭热情，三日打鱼，两日晒网是做不成大事的。

笔者在此提醒大家，物理学习计划要具体且有执行度，不要夸夸其谈，要切实可行。给自己制定一个短期的，可以顺利开展的小计划，要远远好于看似宏伟，却无法坚持执行的”海市蜃楼”似的计划。

●历年全国各地高考物理试题，大家一定要认真分析

对高考生来说，真题的研究尤为重要。高三的复习并不是随意做做题目就可以的。历年高考物理试题复习更应该带着理性、分析的思维去做，每一道真题对应一个或者数个知识点，把每一道题吃透，实际上便是对考纲内容过了一遍，同时对于重点、难点的把握亦会相应提高。

在高中物理网的主页上有历年高考物理试题，全部都是word版的，按照年代和省份已经为大家整理好，供大家免费下载。

♦考生必备：历年高考物理题链接地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●基础知识要重视，要系统化。

学习高中物理要对基本物理概念、物理规律清楚，弄清本质，明白相关概念和规律之间的联系，明白物理公式定理、定律在什么条件下应用。这是最基本的，连这个都没有搞明白，就没有做题的必要；要不然你就会处处碰壁。因此，笔者建议大家回到家的第一件事情是复习课本和笔记，熟练一遍基础知识，再去做物理作业。如果概念不清做题不仅费时间费精力，而且遇到的困惑就越多，自己在物理学习上的困惑也就越来越多。

●课外很多琐碎时间，只要同学们抓紧，都可以用来学物理。

我在读高中的时候有个习惯，每天放学回家的路上回想一下自己今天学了什么，跟昨天的有何联系。我觉得很多物理成绩优秀的学生也有相似的习惯；当然了，他可能不是在回家路上，可能是睡觉前，或者刷牙时……我说这个例子是什么意思呢？同学们要善于把这些零碎的时间利用起来，你想，每天你都比其他的同学多学半个小时，高中三年下来，那是多少时间啊。

●学习中要保持好的心态，戒骄戒躁。

心态对物理学习很重要。很多学生也想提高自己的成绩，但是只是三天的热度，过了之后就没有激情了。这样你永远无法把自己的成绩提高起来，即便是提起来，也是昙花一现。

●要多问问题多交流。

高中物理现象比初中物理现象的容量要大得多，遇到的问题自然也很多。所以课下遇到不会的问题，要及时和周围同学或老师交流。如果不及早解决遇到的问题，疑惑点就会越来越多，这势必会对以后的学习产生较大的影响。

高中物理的求学过程，可以说既是一场“知识运用战”，同时又是一场“心理拼搏战”。在这个过程中，谁都不可避免会遇到各种各样的困难，碰到大大小小的挫折。只要大家不为接踵而来的挫折所屈服，不因征途的各种阻碍而怯懦，勇敢地不断激励自己前进，理智地运用科学方法，坚毅地迈出稳健步伐，永不气馁，不断攀登，我们的最终目标：在高考的取得好成绩，定能顺利实现。

在本文最后，笔者衷心祝愿大家物理成绩稳步提高。

文/黄斌；笔者系物理网专栏特聘教师（兼）、湖北教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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