想提高物理成绩，一定要采用高效率的学习方法12-10整理

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高中阶段物理的学习，我个人认为智商因素多于情商因素，努力大于天赋。很多的学生物理学不好，是在于自己的付出不够，当然，也有很多学生是学习方法和学习习惯制约了自己，完全不能适应目前的高中学习。

如何应对物理学习，提高解题效率？笔者给同学们推荐几个方法。

●网络上教学视频利用起来，帮自己吸收额外营养。

课堂上老师的讲解非常重要，一定要注意听讲。如果课堂上你有知识落下了，这时最好把网上的教学视频资源利用好；在这里给大家提个醒，学习一定要及时，不要把物理问题都积累起来，到时候想逐个攻克都来不及了。

笔者推荐大家到物理网的视频区去查看名师教学视频，都是免费的。

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●注重课堂老师教学，仔细听课。

物理课堂上的45分钟大家一定要认真听，同样的课堂，你会比其他学生收获更多。很多家长给我聊天说自己孩子脑子很聪明，但是为何考试总是考不高呢？其实很多原因就在这里，聪明反被聪明误，老是自作聪明，课堂不认真听。物理考试细节决定成败，而老师恰恰讲题过程中提到了很多细微的、要注意的考点，你不仔细听就会遗漏很多，考试不吃亏才怪。

倘若你落下了不少知识，不妨去物理网的基础课程区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）进行巩固和提高，完全免费的优秀教程。它是由国内众多名师联合打造的一套完整系统的知识总结讲义。

●在课下积极思考，归纳考点，总结解题思路。

不管是知识体系还是典型综合题，都需要我们课下多去思考，多去分析。很多学生做题之后不喜欢再看，这是个非常不好的学习习惯。我想，课堂老师也经常给大家说这句话：物理知识学好不在于多做题，而在于把一类问题彻底搞明白。我们不妨想一想，如果你连动量守恒定律的前提条件都搞不明白，你能用好这个公式吗？很多具体的知识点、公式和典型应用类题目，我们必须在课下去总结。

高中阶段教学紧张，即便很多学生意识到总结的重要性，也没足够的时间和精力去做。我推荐同学们去看物理网的归纳区文章。“力学常见求功的五种方法”，“机械能守恒定律实验考点探究”，……等。高中物理网已经为大家归纳了很多。这些资料都是免费的，任何同学都可以下载。

●严格要求自己完成课下作业，做作业的时间最好也要控制下。

很多学生抄袭他人的作业，这样就保证不了作业的初衷：进一步巩固课堂知识。当然也有不少的同学在做作业上投入的时间太多，这是学习的毛病。我们建议大家做作业的时候认真做，不要中途上厕所，听歌，喝水。给自己规定个时间，我七点半到八点一刻，就是做物理作业的时间，别的什么都不干，做完之后再去彻底放松的玩。

●做过的错题要引起同学们的足够重视，课下抽时间整理物理错题本。

考入北大、清华的学生，在谈到自己高考的备考经验时，大多都会提到错题本的使用。从中不难看出，错题本在他们高三一年的学习中是很关键的。很多学生一定感到好奇：他们物理都学得那么好了，还记录错题吗？他们还有必要把为数不多的错题进行整理吗？对这些尖子生，整理错题本更是关键。这一点上，就像是NBA季后赛一样看哪位球员发挥更出色一样，就看他在关键的时候，能把失误率降低到多少，而不在于其它。对咱们物理学习而言，如何降低考试中，尤其是高考中的失误率呢？错题本策略，是我所知道的最好的方法。

在物理网首页有物理错题本下载专区，我建议大家去查看并下载。这是很多优秀高中生共同上传，高中物理网工作人员编辑整理，并在不断完善之中的一套宝贵、免费的资料（你也可以上传你认为好的错题）。自己的物理错题当然要好好对待、多去分析；他人的错题，很可能就是你下一次考试的陷阱。

●历年物理试题要下大力气研究

高考物理题是我们学习物理的方向标。什么意思呢？历年考题的重点一定也是以后高考题的重点，所以我们必须认真看待；非常次要的知识点，可能近五年内都没有考题，我们就不要在这些地方浪费太多的时间了。

需要word版历年原题的同学，可以登录高中物理网，在主页上去搜索。物理网是按照年代和省份为大家整理的，所有资料都免费下载。

♦考生必备：国内各省历年高考物理原题下载地址http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●毅力不够强的同学，最好经常给自己定学习计划。

为什么要给自己制定学习计划呢？其中一条便是科学安排时间，把精力最大利用。同时也能对自己的学习起到一定的约束作用。

在这里笔者有必要给大家提个醒。很多学生定的计划太空洞，或者太紧凑，缺乏执行的可行性。计划最好是近期计划，别太大，太长远。

●别钻牛角尖，物理要多交流。

在课下物理学习中，同学们要多质疑，多交流，不要忽视每一个“为什么”。有困惑多跟老师同学沟通，多相比人请教的同时，也要多把知道的告诉他人，并且当你能把一个问题给你的同学解释清楚，给他讲明白了，那你就是真的懂了。物理本身就是探究世间万物规律的学科，你只有不断的深入问自己几个“为什么”，才能追溯到它的本源，也才能更扎实更踏实的学好这门学科。

我们小时候都学过寒号鸟的故事，也都知道笨鸟先飞。任何一种学习方法都需要在实战中演练，不断积累经验和完善的。

在文章的最后，笔者祝愿大家物理成绩稳步提高，期末考高分。

文/徐晓洪；笔者系物理网专栏作家（兼）、教育评论人、淄博市物理教师。文章发布于高中物理网（gaozhongwuli.com），严禁转载。

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