如何逐步提高自己物理成绩？有哪些好学习方法？12-10收藏

物理网原创作品，未经本站允许禁止转载。

很多同学踏入高中校园的第一反应就是物理很难学，考试分数很低。有网友对物理学习进行了总结，得到了大家的共鸣：“一听就会”，“一练就错”，“一过就忘”。显然，很多学生在物理学习方法上有不少问题。

如何应对物理学习，提高解题效率？笔者提醒大家注意如下几点注意事项。

●物理课堂利用好，认真听讲，多动脑筋，紧跟着老师讲解思路。

几乎所有物理老师都给过大家这样的忠告：好好听课。可是，我们不妨静下心来思考一下，真正课堂上做到注意力集中的又有几个人呢？在上一堂物理课，我在百分百集中注意力跟着老师的思路呢？

如果同学们有一些物理知识已经落下了，或者觉得学校老师讲解的不够清晰，你可以到高中物理网基础知识巩固区查看我们的基础知识归纳（http://gaozhongwuli.com/zongjie）。这是由众多国内名师联合打造的，并配有同步物理教学视频，欢迎同学们观看。

●严格要求自己完成课下作业，做作业的时间最好也要控制下。

我们在此要纠正一个错误的观点，有很多的同学认为做作业目的就是完成老师的任务，这种想法是荒谬的。这就是我们经常说的被动学习，把学习当任务执行，不能意识到作业的重要性。做课后作业的目的我个人认为有两个：一是巩固课堂授课内容；二是实战练习，完善解题步骤并提高解题速度。很多学生感觉考试时候时间不够，如果想提高解题速度，在课下做作业过程中就要注意限制解题时间。

●用网络上免费的名师教学视频进一步巩固课堂知识，给自己“充电”。

国内很多教学名师都在高中物理网，优酷网，土豆网等视频站发布自己的教学视频，对于有上网条件的学生来说，我们不妨把这些免费的资源利用起来吧，借鉴这些名师的知识讲解和解题思路对自己物理学习一定非常有帮助。

高中物理网的教学视频都是免费、公开的。如果大家有什么地方落下了，笔者建议大家去登陆高中物理网去查看相应的物理视频。学物理最怕拖，很多知识原本是能掌握住的，但就是复习不及时，导致自己不会的地方越积累越多。

免费教学视频链接地址：高中物理名师教学视频

●高中阶段物理学习一定要经常反思归纳。

这里的思考是多层次，多角度地思考，对题目进行深入理解。思考和理解要紧紧抓住课前预习和课堂听讲，真正听懂，对重要的部分要加以圈注。上课时可有目的地听老师讲解难点，解答疑问，这样便对知识理解得较全面、透彻，便于课后进行复习时，对公式定理进行理解性记忆。当然了，在物理考试后我们要及时归纳分析自己的错误、弱项，以便日后克服，真正弄清自己的优势和弱点，从而更明白日后听课时应多起思考下自己失误在什么地方。在课下针对自己的学习情况，要多做针对性的练习，长此以往，逐步形成良性循环。

高中物理网主页有一个归纳区，给大家归纳了很多常考知识和解题思路。比如，“动量守恒五个典型应用场景”，“近五年原子物理学常考10个知识点归纳”，“机械振动图像和波动图像分别能读出哪些数据？”等等，推荐大家去查看、下载。

●物理错题要引起重视，做好整理和后期复习工作。

物理学习中总会遇到疑难问题和解题错误，消灭这些学习上的“拦路虎”，对物理学习非常有帮助。这些错误一定要记录下来，它们客观反映出同学们知识理解的薄弱环节，或者解题的思路不清晰，不够开阔。高中阶段的物理知识很综合，很抽象，一些考点暂时搞清楚了并不代表你一个月之后还明白，因此要记下来，以便于后期再进行复习。

如果你的错题本整理的不是特别好，我推荐你到高中物理网首页左侧菜单栏去下载我们整理好的物理错题本。这里的错题都源于全国各地教师与优秀的高中生上传，是完全免费的学习资料。他人的物理错题同样也值得我们学习借鉴，物理网非常欢迎大家积极上传自己错题本。

●利用学习计划，学习要“学有所依”。

中国有句老话，“凡事预则立，不预则废”。这句古话告诫我们，做任何事都应该有个具体的计划，打有目标，有准备的仗。在咱们课下物理学习上，同学们应该有学习计划，给自己写出来一个具体的清单，什么时候干什么，写的一清二楚，学习上要心中有数。

学习计划应该小而实用。给大家举个例子，我可以为自己作一个这样的计划：从下周的周一到周日，每天抽时间做3道力学题并对必修1进行复习。

●课下遇到历年的高考物理试题一定要认真分析

历年的高考物理题大家要认真去研究。历年考题的重点内容必然是今年高考的重点；近几年高考题的难点，也一定是今年高考难点所在。另外，过偏过难，近五年都没有考过的地方，同学们也没有必要去费力气。

在高中物理网的首页导航中上有全国各地高考物理原题板块，均为word版本，按照年代、省份已为大家分类归类整理好，这些资料供大家免费下载。

点击查看各省历年高考物理试卷

●课下有很多零碎的时间是可以利用起来的。

记得物理网的王尚老师的文章中提到这样的一个观点：是否把课下零碎的时间充分利用起来，是判断同样基础学生最终物理学习效果的一个重要因素。要知道，上天是公平的，每个人每天只有24个小时。谁也不多，也不少。为什么别人的学习时间比自己多呢？显然，他们利用的是课下一些零碎的小时间，这些时间看似很少，但累加在一起，可是很可观的。

●提高物理成绩，需要一个好的学习心态。

学习心态对物理的学习很重要。有句话说的好，“不以物喜，不以己悲。”很多学生也想提高自己的成绩，但是只是一周的热度。这样你很难把物理成绩提高起来；即便是提起来，也是昙花一现。

综上，笔者还是提醒大家，再好的方法也仅仅是方法。方法仅仅是学习上的一个工具，要想提起来成绩，关键还是同学们坚持执行，考好了不骄傲，考坏了不气馁，一步一步把成绩提起来。

好了，在最后，笔者祝愿大家物理成绩稳步提高，期末考高分。

文章作者：sunny；笔者系大庆市物理教师。文章版权归物理网（gaozhongwuli.com）所有，未经允许，严禁转载。

扫码关注王尚老师微信公众号teacherws，免费获取物理教学视频资料。

   

高中物理知识体系图