科学合理的方法是提高物理成绩的助推器12-06-精选

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从考生考分情况来看，高考各科中物理平均分是很低的。很多学生和家长都搞不明白，为什么物理这么难？其实这源于高考的淘汰性质。作为升学考核科目，物理必须得难一些，要有区分度：明确告诉各所大学，某学生的物理成绩到底如何？把几十万人的成绩彻底拉开。很多同学在中考物理中能拿到90分（满分100），到了高考前却经常不及格。应该说，很多学生在高中不会学物理了（初中的那一套学习方法不能满足高中物理的学习要求）。

怎样应对高中物理学习？提高解题效率？笔者提醒大家注意如下几点注意事项。

●尊重学校课堂教学，认真听讲。

物理课堂是同学们学知识的主要”战场”，当然也是咱们做题过程中思路的来源。有的学生很有悟性，但在物理的学习上却是聪明反被聪明误，总自作聪明，自以为是，觉得教材内容自己都能看懂，课堂不仔细听。的确，作为老师我也明白，咱们物理教材的确不是很难，同学们也有不错的自学能力；但是咱们物理是以考题形式考核大家的，把知识学到手很容易，但真正理解透彻并能将其熟练应用到题目中，在考试中拿高分，不是那么容易的一件事。我再次给大家强调课堂好好听课，毕竟学校老师比你有经验多了。

当然了，落下了物理知识，我们也不必气馁。因为课堂落下基础知识，概念学得不扎实，需要巩固的同学，笔者推荐到物理网教研区（http://gaozhongwuli.com/zongjie）去学习和下载配套练习资料。这是由国内众多名师一起打造的一套永久免费的学习教程，并备有专门的视频讲解。它不仅仅是近千万学生的学习基地，同时也是很多高中物理老师进修学习的地方。

●严格要求自己完成课下作业，限制答题时间。

课堂听课的效果要通过课下作业体现出来，同时课下作业也是对所学知识的进一步巩固和提高。很多学生经常跟笔者抱怨考试题目太多，自己解题慢导致分数很低。这很大程度上归结于你在课下做作业的时候不严格要求自己，不限制时间，学得太放松。试问，做作业过程中时不时上个厕所，发个短信或听个歌，能做题快吗？建议大家做作业过程中严格要求自己。

●善于利用网络资源，查看名师视频给自己“开小灶”，来“充电”和“镀金”。

学会利用免费的网络资源来辅助自己的学习，不要总吃老师一个人的“大锅饭”。在网上吃一些小灶，补充“额外营养”。国内很多优秀物理老师都会发布教学视频到高中物理网（http://gaozhongwuli.com/）、优酷网、土豆网、奇艺网等，大家可以到网络上看名师是如何讲解物理的。物理学习要开放，要从更多的老师身上学习知识。

高中物理网所有的视频都是免费公开的，笔者推荐大家去查看下载。物理网的视频并不仅是在校学生的阵地，也是很多物理老师学习交流的平台。

免费收看：高中物理教学视频

●认真对待做过的错题，要整理错题，并经常回顾反思。

物理错题本是一种非常好用的学习方法，当然这也是很多高考优秀的学生再谈及学习方法的时候都推荐的。错题本要再平时积累，不要突击。每天记录一道题的效果要远远好于，九天都不看，只用一天记录十道题的效果。记录的错题，当然要好好去复习，要不然就失去了记录的意义。笔者在这里建议大家制定一个循环复习的时间表，督促自己对错题本的复习。

倘若你的错题本整理的不是特别好，笔者在此推荐你到高中物理网首页去下载我们整理好的物理错题本。这里的错题都源于全国各地教师与优秀的高中生上传，是免费的复习资料。他人的物理错题同样也值得我们学习、借鉴，物理网非常欢迎大家踊跃上传自己课下做过的典型错题。

●先把课本基础打牢固，不要好高骛远。

很多学生课题上听的不错，但在课下做作业的时候却总是出错，或者做题速度很慢。究其原因，主要在于课下并没有再一次去复习课本知识，导致基础知识不牢固。早上在课堂上听明白的知识点，到了晚上做作业的时候也许你就淡忘了很大一部分，所以还是要先看课本，把知识巩固住。我们的物理考试备战亦是如此：不把基础打牢固，不可能拿高分。

●课下的物理学习最好有个学习计划。

高中学业繁重，特别是高三的学生，自己可以支配的时间是非常有限的。如果有限的时间没有一个合理的安排，没有一个具体的学习计划用以指导，我们的复习就会非常混乱，随波逐流。制定一个详细的学习计划和日常时间（作息）安排是非常有必要的。

笔者在此提醒大家，咱们的学习计划不要夸夸其谈，要切实可行。给自己制定一个短期的，可以完成的小计划，要远远好于看似宏伟，却无法坚持执行的”海市蜃楼”似的计划。

●历年全国各地高考物理试题一定要仔细对待

历年的高考物理试题要引起同学们足够重视，这是最宝贵的参考资料。往年高考考察的重点内容，必然也会是今年高考的重点所在。另外，以高考题难度为判断标准，对于过偏或过难的，近几年都不曾考察的知识点，一定是次要考点（考察概率太小），同学们没有必要在这些地方费大力气。

在咱们物理网的主页导航中，就有全国各地高考物理原题（均为word版本），已经按照年代、省份为同学们归类整理好。需要这些高考题的同学们可以去下载。

♦历年高考物理原题下载http://gaozhongwuli.com/kaoti/

●善于利用时间，抓住琐碎的小时间段来学习。

在吃饭的时候，你可以思考下课堂上老师留的思考题；放学路上等车的时候，坐车回家的路上，你可以拿出笔记本，再把上课讲解的内容复习一遍。上厕所的时候，看两眼物理错题本……学好物理不在于“长”看，而是看你能否抓住一些琐碎的时间去“经常”学习，经常回忆、思考。

●高中生要摆正学习心态，善于调整自己。

这一点主要说给高三的学生。高三生活的确苦累，高考一天天逼近，很多学生学习心态很浮躁，急于求成。咱们物理成绩提起来是一个慢过程，这是一个客观事实，真没有见过哪个学生能够一两个月就把物理成绩大幅度提高起来的。平时的考试，同学们考好不能骄傲，考的不是很理想也不要灰心。有句老话， “不以物喜，不以己悲”，是什么意思？同学们一定都明白。

●多和周围的同学沟通，多问老师问题。

在课下物理学习中，同学们要多质疑，多和同学们相互交流学习，不要忽视每一个“为什么”。有困惑多跟同学或者老师进行沟通，多相比人请教的同时，也要多把知道的告诉他人，并且当你能把一个问题给你的同学解释清楚，给他讲明白了，那才能说明你是彻底搞明白了。物理本身就是探究世间万物规律的学科，只有多问自己几个为什么，才能追溯到它的本源，也才能更扎实更踏实的学好这门学科。

高中物理的考试，可以说既是一场“知识运用战”，同时又是一场“心理拼搏战”。我们会遇到各种各样的困难，碰到大大小小的挫折。只要不为短暂的挫折所屈服，不因征途的阻碍而怯懦，勇敢地扬起理想风帆，理智地运用科学方法，坚毅地迈出稳健步伐，永不气馁，不断攀登，高中的目标：夺取高考的好成绩，定能顺利实现。

在文章的结尾，笔者祝愿同学们物理成绩稳步提高。

文/丁磊，笔者系物理网兼职编辑，自由撰稿人，西宁市教师。版权归属物理网（gaozhongwuli.com）所有。本文谢绝转载。

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